课前展示:①目前,有一些中学生粉丝,为自己崇拜的偶像付出了大量时间和精力,甚至荒废学业
中学生对偶像应持有的正确态度是()a
不盲目崇拜d②下列不属于对他人歧视的是()a
小亮喜欢以貌取人b
小华给有生理缺陷的人起外号c
小刚讽刺学习差的同学d
小兰对通过作弊而取得好成绩的同学嗤之以鼻③盲目崇拜的危害有哪些
d观看视频《伤别:刘翔》•思考:看了刚才运动员刘翔与奥运会金牌再次擦肩而过,请同学们谈谈对挫折的理解
学习目标:•1、挫折是人生经历中不可缺少的一部分,认识挫折的主客观原因
•2、理解挫折的原因,进一步提高学生的自信心,增强学生抵抗挫折的能力
生命如诗,生命如歌
生命是美好的;同时,生命里也少不了挫折和坎坷,这是对生命的考验,也是生命升华的契机
生命只有一次,又如此丰富多彩,需要我们用真心去体会它的滋味
P9《各抒己见》亲人离去贫困朋友背叛父母离异•遇到挫折,我们往往会认为是命运对自己的不公
实际上,任何人都不可能不遭遇挫折,即使是那些表面上看来很顺的人
挫折也是人生经历中不可缺少的一部分
调查一位你认为最“顺”的人,看看他(她)遇到过哪些挫折
1、什么是挫折
2、挫折产生的原因是什么
是指个体在从事有目的的活动过程中,遇到障碍或干扰,致使个体动机不能实现,需要得不到满足的一种情绪状态
造成挫折的客观原因火灾自然因素社会因素:主要指人在社会生活中所受到的人为因素的限制和阻力
如朋友之间出现了矛盾、家长和老师的不理解、某些课程的艰深难懂等
都是心理挫折产生的社会因素
主观原因:由于个人的容貌、身材、体质、能力、知识等条件的限制,导致自身追求的目标不能实现而产生了挫折
•遇到挫折是怎样一种滋味
遇到了挫折一般都会出现消极的情绪反应如焦虑、失望、忧虑、担心、痛苦等
如果不增强对抵抗挫折的能力,增强自我调适、自我控制的能力,学会理智地调控自己