展小兵风采铸健康体魄古宋一校王代秀随着人们生活水平的提高，而青少年体质健康水平反而持续下降这一现象，省教育厅等联合下发通知指出，全省将全面实行大课间体育活动制度，确保学生每天锻炼一小时。同时，把健康素质作为评价学生全面健康发展的重要指标。结合新课标提出的“健康第一”的要求，我校积极开展“阳光体育活动”保证学生每天一小时体育锻炼时间。为了促进学生主动参与体育活动，培养学生参与体育活动的兴趣和爱好，我们全校教师在校委会的领导下，人人参与策划、组织、编排、精心创设适宜的校园体育活动氛围，开展符合我校少年军校特色的大课间体育活动。下面就我校大课间活动实践谈一点浅薄的认识。一、提高认识，统一思想，注重发展人们都知道，身体好是学习好的本钱，身体好是工作的资本，身体好是生活幸福的基石。换句话说，没有健康的身体，世间一切都是空话。青少年是祖国的未来，民族强盛的希望。学校要树立“健康第一”的指导思想。让“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的理念深深植根于一名师生的内心深处，唤起全校师生对健康的关注。激发每一位1师生自觉地参与到阳光体育活动中。正是基于这样的认识，我校大力加强了对“大课间”活动研究的组织领导，成立了以校长为组长，副校长、艺体组长、体育老师、班主任为组员的活动领导组。建立了“学校统一领导，艺体组全力支持，班主任积极配合，体育教师具体实施”的工作格局。并且统一调整作息时间，把课间活动时间由原来的十分钟增加到每天1小时。有力地保证了“大课间”活动的顺利开展。二、重实效，落实内容，规范管理根据我校小场地要大课间这一实际情况，校领导作了如下一些安排。1、上午大课间的内容是：眼保健操和校园集体舞《小兵风采》。2、下午课外活动内容是：一、二、三、四年级都在室内做眼保健操后，星期一、三由一、三年级在操场做校园活动，由班主任带领学生做完军体操后再做系列体育游戏活动。二、四年级在室内继续做手指操等活动。星期二、四交换场地和年级。校园集体舞“小兵风采”是我校特色，它是一套钢柔相济的集体舞，整套动作揉合了跑、跳、拳击，舞蹈等动作，时而静，时而动，时而像优雅的绅士，时而象下山的猛虎，极大地调动了孩子们的兴趣，同时也展示出了孩子们的童真和愉悦，让孩子们百练不厌。其余系列活动，由班主任自行选定，项目2有踢毽子、拔河、打沙包，拳击、打球，长短跑、队列训练等各种项目。进行有序的开发，在体育教师的带领下，利用活动课，团队活动时间开展形式多样的培训。这一系列的活动，我们都依据小学生的身心发展规律，精心编排设计了大课间的流程，上下午各30分钟的大课间全程在音乐信号的指挥和伴奏下，按照事先编好的程序，组织带队、做操、解散。让学生由静到动，运动量由小到大再到小循序渐进。让学生的身体有一个恢复调整的过程，更有利于学生的学习。三、着眼未来，构建健康体育大课间体育活动的开展对学生的身、心教育均有重要的作用，对培养学生终身体育意识和习惯有很大的帮助，在大课间活动中教师指导学生把握运动特点，指导学生会怎样判断自己的身体状况，怎样调节和控制运动负荷，怎样进行身体恢复和保证运动安全等，以提高学生的体育素养。充分调动学生的创欲及表现欲。培养学业生的创新意识与参与意识。大课间是落实健康体育的精神，它是立足于学校的实际情况和特色，根据学生的具体情况和个性差别，开发科学合理适用的大课间体育活动内容，活动时集中与分散相结合，个人活动与集体活动相结合，运动是伴着音乐激越与舒缓相结合。严格按照学生身心发展的变化来设计和开展的，因此，他注重的是孩子们的未来，是一项具有前瞻性的举措。3大课间活动的实施过程是一个长期坚持的过程，只要我们真正从思想上认识到大课间活动的重要性，把孩子们的健康永远放在第一位，祖国的花朵才会开得更加绚丽、灿烂。4
