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也谈杞人忧师人的精神烦恼和情绪困扰大多来自于思维中不合理的信念，当人们长期坚持某些不合理信念时，便会导致不良的行为后果，教师也概莫能外。我们知道，教师是学生成长过程中最重要的影响源之一，教师的言行举止是学生效仿的榜样，并在其心灵深处打上深刻的烙印。教师心理健康更是教育学生的关注的焦点。心理不健康的教师对学生身心造成的伤害，从某种意义上讲远远超过教学能力低下对学生学业的影响，这类教师会源源不断地“制造出”心理不健全的学生。因此，很多时候，学生的心理问题与教师的心理问题相关，让人发出了杞人忧师的感概。