地震来了我们怎么办?尊重科学，面对地震地震是威胁人类安全的一种严重自然灾害。那些曾发生在居民区，尤其是人口稠密、经济发达地区的大地震，给人民和社会造成了巨大的灾难，使不少人心理上蒙上一层恐惧地震的阴影，甚至谈震色变。也使人们沉思怎样才能更有效地减轻地震灾害，为人类自己营造一个更加安全的生活环境。古训"伏而待定"“卒然闻变，不可疾出，伏而待定，纵有覆巢，可冀完卵”。这是1556年华县大地震后一个叫秦可大的文人在《地震记》中总结的经验。他是说;当面临一次大地震时,人们往往来不及躲，最好就近寻个安全角落（如柜或`土炕的一侧），伏在地上，注意保护头部和脊柱，等待震动过去再迅速撤离到安全地方。简单说，就是伏而待定。古人这个方法很有效，唐山大地震时也得到了验证。就是到现代化，如果您住在高层，来不及下楼，为减少室内悬挂物砸伤或碰伤，采取这种保持镇定就近避险的方法，仍不失为一种应急之策。避震要点•选择小开间、坚固家具旁就地躲藏。•伏而待定，蹲下或坐下，尽量蜷曲身体，降低身体重心；•抓住桌腿等牢固的物体；•保护头颈、眼睛，扼住掩住口鼻；•避开人流，不要乱挤乱拥，不要随便点明火，因为空气中可能有易燃易爆气体。在户外怎样避震•就地选择开阔地蹲下或趴下，不要乱跑，不要随便返回室内，避开人多的地方；•要避开高大建筑物，如：楼房、高大烟囱、水塔下，避开立交桥等一类结构复杂的构筑物；•避开危险物高耸或悬挂物，如变压器、电线杆、路灯等、广告牌、吊车等；•避开危险场所，如：狭窄街道、危旧房屋、危墙、高门脸等。在家庭怎样避震•在楼内，应选择小开间、坚固家具旁就地躲藏；在平房，根据具体情况或选择小开间、坚固家具旁就地躲藏，或者跑出室外空旷地带。•地震后房屋倒塌有时会在室内形成三角空间，这些地方是人们得以幸存的相对安全地点，可称其为避震空间，它包括炕沿下、坚固家具下、内墙墙根、墙角、厨房、厕所、储藏室等开间小的地方。因此，当地震发生时，如果在室里要注意利用它们。室内避震要注意：•保持镇定并迅速关闭电源、燃气，随手抓一个枕头或坐垫护住头部在安全角落躲避；•躲避时不要靠近窗边或阳台上去！•千万不要跳楼！在复杂高大的建筑物怎样避震•不要停留在过街天桥、立交桥的上面和下方。•注意躲开广告牌、街灯、物料堆放处。•要躲开建筑物，特别是有玻璃幕墙的高大建筑。在学校怎样避震•不要向教室外面跑，应迅速用书包护住头部抱头、闭眼，躲在各自的课桌下，待地震过后，在老师的指挥下向教室外面转移。•在操场室外时，可原地不动蹲下，双手保护头部。注意避开高大建筑物或危险物。•千万不要回到教室去。在野外和海边怎样避震•在野外：要避开山脚、陡崖和陡峭的山坡，以防山崩、泥石流滑坡等；•在海边：要尽快向远离海岸线的地方转移，以避免地震可能产生的海啸的袭击。在公共场所怎样避震•就地蹲下或趴在排椅下，避开吊灯、电扇等悬挂物，保护好头部；•千万不要慌乱拥向出口，避开人流的拥挤，避免被挤到墙或栅栏处；•在商场、书店、展览饱、地铁等处应选择结实的柜台或柱子边，以及内墙角等处就地蹲下远离玻璃橱窗、柜台或其他危险物品旁边；•在行驶的电（汽）车内要抓牢扶手，降低重心，躲在座位附近。特殊情况下的求生要点•遇到火灾时：趴在地上用湿毛巾捂住口鼻。待摇晃停止后向安全地方转移。转移时要弯腰或匍匐、逆风而行。燃气泄漏时：同火灾时一样，遇到有毒气体泄漏时，要用湿布后住口鼻，逆风逃离，注意不要使用明火。特殊情况下的求生要点•震后，余震还会不断发生，你的环境还可能进一步恶化，你要尽量改善自己所处的环境，稳定下来，设法脱险。•设法避开身体上方不结实的倒塌物、悬挂物或其他危险物；•搬开身边可移动的碎砖瓦等杂物，扩大活动空间。注意，搬不动时千万不要勉强，防止周围杂物进一步倒塌；•设法用砖石、木棍等支撑残垣断壁，以防余震时再被埋压；•不要随便动用室内设施，包括电源、水源等，也不要使用明火；•闻到煤气及有毒异味后灰尘太大时，设法用湿衣物捂住口鼻；•不要乱叫，保持体力，用敲击声求救。救助技术地震灾害现场的...
