小学四年级体育复习题1、在《大纲》中,明确的规定小学体育的目的:"通过体育教学,向学生进行体育、卫生保健教育,增进学生健康,增强体质,促进德、智、体全面发展,为提高全民族的素质奠定基础
"2、小学体育的基本任务(1)全面锻炼学生的身体,促进正常的生长发育
(2)初步掌握体育基础常识、基本技术和基本技能
(简称"三基")(3)向学生进行思想品德教育
3、(日光浴)(空气浴)(水浴)简称"三浴"
4、人体吸入(空气)呼出(二氧化碳)
这种呼吸活动叫做(气体交换)
5、参加呼吸活动的器官有(鼻)(咽)(喉)(气管)(支气管)和肺,总称为(呼吸系统)
6、尽最大力吸气后再呼出的最大空气量叫做(肺活量)7、准备活动的主要作用是(提高神经系统的兴奋性;克服内脏器官的惰性;避免运动性损伤
)8、整理运动的作用是(积极地消除疲劳;及时地偿还"氧债"
)9、为了确保运动安全,应该(树立安全意识;检选好场地器材;注意着装卫生;做好准备活动;遵守锻炼原则;掌握项目规律;维护练习秩序
)10、运动前,既要做全身的(一般性)准备活动,也要做好与运动前内容提要有关的(专门性)准备活动
11、经验说明,做好准备活动是(自我保护)的有效措施
12、在小学,课间操和体育课练习的体操属于(基本体操)
13、田径包括(走、跑、跳跃、投掷)等技能组成的个人为主的运动项目
14、跑分为(快速跑、耐久跑、途中跑、接力跑、障碍跑)
15、跳跃有(跳高、跳远等)
16、投掷有(掷垒球、扔沙包、投铅球等)
17、基本体操有(队列和体操队形;徙手操和轻器械体操、棍棒操;跳短绳;攀登和爬越)
18、技巧有(前滚翻;跪跳起;侧手翻)
19、身体素质练习有(力量、速度、柔韧、耐力、灵敏)
二、问答题1、在相对安静时,测一测自己每分钟呼吸次数,与经常锻炼有没有关系
答:一般少年儿童每分钟呼吸为了19次左右,而经常锻炼的少年儿童为了1