血液的重要性血液的组成血球血浆白血球（杀灭细菌，抵御炎症，参与免疫）红血球（运进氧气，运出二氧化碳）血小板（凝血，止血功能）血浆蛋白脂蛋白血液的组成血液占人体重的13分之1，,血管的长度连起来可以绕地球两圈半血液的作用1、运输养分，运输垃圾，全身的养分供给，维持生命2、调节人体温度3、防御病毒细菌入侵人体血污“万病源于血污”人体的任何一种疾病都跟血污有关系血液的颜色呈鲜红色：含氧量高呈暗红色：含氧量低所以颜色越深的血液垃圾越多，含氧量越低所以血污的颜色就是暗红色血污的来源1.环境方面2.饮食方面3.不好的情绪（产生自由基）4.不合理的运动（过量的运动、不合理的时间）5.不良的生活习惯（抽烟、喝酒、熬夜等）空气中的污染（汽车尾气、工业废气、生活中的废气等）水中的污染（水中的氯气、各种工业排放、生活垃圾混入水中，水塔、水管、水龙头的二次污染，饮水设备的污染）食物的污染（残留的农药、化学化肥、食品添加剂、地沟油等）药物的污染（每次用药后的残留。比如：每一次挂点滴，1毫升的点滴能产生20万个细微颗粒）血污的危害1、使血液粘稠，增加血粘度，影响血液循环对血管2、黏在血管壁上，形成血管斑块和动脉硬化3、阻塞毛细血管（比如腔梗、眼底出血等）对大脑早期：供血不足、头晕、头痛、眩晕、肢体麻木、半边手麻舌麻唇麻、肢体无力、全身乏力、血压波动、记忆下降中期：腔梗，记忆力严重下降，血压升高，持续头痛等后期：脑梗，中风对心脏：心慌、心闷、心绞痛、心律失常、动脉硬化、冠心病、心梗血管的寿命就是你的寿命——血管大扫除刻不容缓人过30养血管，心血管病不是老年人的专利心肌梗死、脑出血、脑血栓这些主要由动脉粥样硬化引起的心血管疾病近些年对于中青年人来说，越来越不陌生了。我国著名的心血管病防治中心曾花10年时间在70万人中做了一项调查，发现脑梗死、脑出血等疾病，10年间，在35岁男女中，发病率分别增加了136％和220％。而临床中，每周至少会有2—3名45岁以下的人，因心梗或脑卒中急性发作住进该院的重症监护室，最年轻的冠心病猝死者仅33岁。卫生部心血管病防治中心专家委员、北京大学人民医院首任心内科主任、博士生导师徐成斌讲述，临床上甚至还有20多岁的猝死患者。很多人以为，只有到老了的时候，才用为我们的血管操心。殊不知，血管斑块变大，从30岁以后就加速了，再加上现代人活得越来越累、吃得越来越不健康、运动得越来越少，不知不觉中加速了血管的衰老和损坏美国专家调查报告调查表明，35岁至50岁的死亡男性中，47%是由急性心肌梗死所导致的；在韩国，30岁以上国民中，1/3都属于“心脑血管疾病危险群”。因此，过了三十岁以后，我们就应该像爱护容貌与肌肤一样，学会呵护、关爱我们的血管。你的血管几岁了?案例：35岁的李某是培训公司总裁有着令人羡慕的事业和薪酬，所付出的代价就是，常常要在各地奔波，熬夜工作成了家常便饭，不得不一根接一根地抽烟来提神，平时还免不了参加各种饭局，吃饭睡觉都没个准点。由于年轻，再加上每年公司例行体检都没查出问题，所以平时偶尔有些胸闷、乏力，他也没当回事。最近天气突然转凉，有天早上起床时，他忽然觉得胸口剧痛，摔在地上不省人事。到医院后被诊断为急性心梗，幸亏抢救及时，李某才逃过了一次生死大劫。分析：“现在很多中青年人像李总一样，虽然表面看起来依然精力充沛，连感冒都少得，其实身体里的血管已经悄悄老化，慢慢失去弹性，其中最常见的后果就是突发心脑血管疾病。”专家指出，每天出诊时要做很多血管检查。人体每6.5平方厘米的皮肤上就分布着长约6.1米的血管。好的血管让人看着特别舒服：动脉血管富有活力，血管口径大，管壁光滑、柔软，弹性好，输送血液的能力也最强。分析2:可有些人累的血管不免让人捏一把汗，就像家中的自来水管一样，用的时间长了，管道内壁就要结垢、生锈，逐渐导致管道受阻而无法供水。血液中的“水垢”是指胆固醇、甘油三酯等，它们在血管壁上越积越多，形成如同黄色小米粥样的斑块，久而久之，使血管壁弹力下降，血液流动受阻，最终因缺血而引起心、脑血管病。香港中文大学医学院一项研究曾指出，现代人生活条...
