平川区乐雅学校体育教案周次第周学科体育时间月日班级七年级教学课时1课时执教者王春兰课题体操—前滚翻场地操场器材接力棒4游戏定位器4体操垫8块教学目标知识与技能：1、通过教学，使学生初步了解技巧——前滚翻的教学意义及技术特点。过程与方法：发展学生的灵敏性、柔韧性及协调性等身体素质，基本掌握前滚翻技术。情感态度与价值观：培养学生的安全意识及自我保护的能力，同时培养学生自信、克服困难、挑战自我、团结协作的良好品质。重点难点及突破重点：教会学生前滚翻技术并掌握其技术要领；难点：：①着垫部位；②用力顺序；③滚动时圆滑、直线滚动。突破：教学方法第一课教学过程时间课量二次备课开始部分课堂常规:1、体育委员整队、报告人数、师生问好、检查服装。2、宣布课的内容和任务。3、安排见习生活动集合队形：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX△要求：精神饱满；动作迅速。2分钟准备部分1、游戏“接力赛跑”2、徒手操（1）．扩胸运动组织：先四列横队，接着成体操队形散开8分钟小（2）．体转运动（3）．腹背运动（4）．正压腿（5）．侧压腿（6）．膝关节运动（7）．踝腕运动教法：教师语言引导学生参与游戏，鼓励学生积极思考，快速起动，充分热身。要求：认真学练，思考并提升游戏的技能性；快速而又准确的完成游戏。图为：XXXXXXX∣♀XXXXXXX∣♀XXXXXXX∣♀XXXXXXX∣♀∣—20m—∣基本部分一、课的导入：（图1）问：1、皮球为什么能滚动？方块为什么不能滚动？2、当你不小心滑倒、摔倒、跌下时，设想一下自己的身体移动姿势，你会受伤吗？（为了在这种情况下进行自我保护，今天我们就来学习前滚翻技术动作）二、学习前滚翻动作（图2）（一）、学生分成四组由组长负责带到指定位置，教师先教会组长保护帮助方法，学生根据卡片上的内容进行自主探究，合作学习。（注：卡片上是前滚翻技术的动作方法、技术要点）组织队形：（图1）××××××××××××××××▲××××××××××××××××教法：师生互动，教师提问，学生举手回答，然后教师用教具演示给学生看。（答案：圆形都能滚动）要求：学生认真听讲。组织方法：（图2）教法：教师先教会各组组长及保护与帮助方法，学生进行自主练习后每组推选出一名同学进行展示，教师评价并做讲解26分钟中①④▲②③展示（二）、教师示范讲解（图3）前滚翻动作技术：1、动作方法：由蹲立开始，两手撑地，重心前移至两手上，同时两脚用力蹬地，提臀、屈臂、低头含胸，顺势经后脑勺、肩部、背部、臀部向前滚动，上体及时跟进，手抱小腿成蹲立（团身）2、技术要点：（1）、两脚蹬地，提臀，同时低头屈臂。（2）、前翻顺势经后脑勺、肩部、背部、臀部向前滚动。（3）、及时跟上体，迅速抱腿成蹲立。3、动作规格：蹬地用力，瞬间腿要伸直，滚动圆滑。4、保护帮助：保护者位于练习者体侧，一手托肩，一手托背，助其完成。示范。要求：积极思考、集体研究、合作学习，注意安全，组长做好保护帮助。讲解示范队形：（图3）××××××××××××××××▲××××××××××××××××要求：认真听讲，态度端正，模仿正确动作。组织方法：××××××××××××××××▲××××××××××××××××要求：学生态度端正，滚动时团身紧。组织方法：（图7）要求：动作要正确、连贯协调，保护帮助到位。教法：1、学生分成四组由组长负责保护帮助进行练习。2、教师在旁边观察，对学习有困难的学生进行指导帮助：①教师再示范讲解技术动作要领，帮助其完成动作，使其体验展示动作要领；②教师用语言提醒学生低头、含胸、团身滚动。3、对技术动作学习掌握好的学生进行动作拓展。要求：蹬地有力，及时跟上体，注意安全。结束部分1、本课小结（教师和学生一起总结本课的得与失，教师提出以后上课的要求）。教师点评2、下课，师生再见组织：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX△放松.教师和学生一起进行放松徒手操。1、上肢运动2、下肢运动3、拍打膝关节4分钟小教学反思安全措施清理好场地；充分做好准备、放松活动；课堂上进行安全教育；正确引导竞赛行为，防止恶意竞争。心率图
