调查学校：金家边小学调查时间：2009年3月5日红塔区中、小学校学生健康知识与行为调查问卷（小学生）1—6年级共用（）年级（）班姓名：得分：一、健康知识。（40分）请在你认为正确的答案上打“√”可以多选1.1饭后多长时间才能进行激烈运动？①至少休息1小时②饭后马上可以进行③不知道1.2怎样保护牙齿？①吃东西后漱口②早晚刷牙③不咬过硬的东西④不吃过热的东西⑤睡前不吃东西⑥患牙病及时治疗1.3看书写字时眼睛与书本的距离应是多少厘米？①10——20厘米②30——35厘米③60——70厘米1.4人体需要各种各样的营养，挑食和偏食会造成营养不良，为达到合理营养的目的，我们的食物应该包括以下哪些品种？①米、面②蛋、肉③豆制品④牛奶⑤蔬菜⑥水果1.5如果不吃早餐，血液里缺少（），大脑功能就会受到影响。①脂肪②维生素③葡萄糖1.6水是人体必需的营养素之一，我们每天离不开水。如果我们口渴了，应该喝哪种水最好？①白开水②自来水③饮料1.7长期吸烟容易引起什么疾病？①呼吸道疾病、肺癌②心脏病③胃病1.8当你心情不好或碰到自己难以解决的问题时，应该怎么办？①不上课，痛痛快快出去玩②一个人默默忍受，生闷气③去和老师、父母、同学说，请求帮助二、健康行为。（40分）1.9你有以下哪些卫生习惯？①早晚洗脸②早晚刷牙③饭前便后要洗手④睡前洗脚⑤勤洗头⑥勤剪指甲⑦勤洗澡⑧生吃水果要洗净⑨不喝生水⑩不躺着看书1.10我们家的毛巾、洗脸盆、洗脚盆是全家合用的①是②不是1.11我每天都做眼保健操①是②不是1.12我每天都坚持锻炼身体①是②不是11.13我不乱扔垃圾①是②不是1.14我不随地吐痰①是②不是1.15我遵守交通规则，过马路会看红绿灯①是②不是1.16我为了看清楚电视节目，常坐在离电视机2米以内距离观看。①是②不是三、常见疾病的预防知识。（20分）请在你认为正确的答案上打“√”可以多选2.1急性胃肠炎主要是因为吃了带有病菌的食物、暴饮暴食、腹部受凉引起的，如何预防急性胃肠炎呢？①保持手、餐具、食物的清洁②不暴饮暴食③睡觉盖好被子2.2以下哪些情况会导致“病从口入”？①吃了过期、霉变的食物②吃了被苍蝇叮过的食物③吃了没有洗干净的瓜果④吃了街头小摊卖的不干净的食物2.3为预防肺结核我们应该按时打什么预防针？①卡介苗②甲肝疫苗③麻疹疫苗2.4感冒和流感都是呼吸道传染病，预防感冒和流感的办法有哪些？①加强体育锻炼，提高身体抵抗力②勤洗手③流感流行时外出戴口罩④经常开窗通风，保持室内空气新鲜⑤避免与流感病人接触2.5心脏是人体最重要的器官，要有健康的身体，必须有一颗健康的心脏，怎样做才能使心脏健康呢？①经常参加适量的体育锻炼②保证充足的睡眠和休息③注重饮食营养卫生，不吃过于刺激的食物④不吸烟、不喝酒2
