悦纳自己的生理变化同学照片展示变化知多少请同学们对照4岁、8岁、12岁三个不同年龄段的照片，小组内交流并讨论：1、自己的身体外形发生了哪些变化？身高增长、体重增加、鞋码变大、体型像成年人了2、这些变化说明了什么？我们悄悄长大了。。。。。。青春期•青春期是由童年向成年过渡的时期，一般指10-20岁。•青春期是人体迅速生长发育的关键时期，也是继婴儿期后，人生第二个生长发育的高峰期。这一期间，不论男孩或是女孩，在身体内外都发生许多巨大而奇妙的变化。青春期的身体变化主要表现在：1、性机能发育成熟第二性征开始出现，男女的性别差异一目了然。2、身体外形急剧变化身高、体重、胸围、头围都在加速生长，似乎突然长大了3、体内机能迅速健全骨骼、肌肉、大脑和神经系统等发育逐步成熟，体内的各种机能迅速健全1、个子长高了。2、脸上长出了青春痘。3、嘴上出现小胡子。4、体形发生了变化。（女生）5、说话声音发生了变化。高兴沮丧惶恐害羞不知所措青春期青春期生理变化是必然的、正常的生理变化是必然的、正常的生理变化生理变化心理变化心理变化•正确认识并坦然接受青春期的生理变化，以积极的心态去接纳这些变化。我们应该以怎样的心态对待青春期的这些生理变化？有一个叫黄美廉的女子，从小就患上了脑性麻痹症。这种病的症状十分惊人，因为肢体失去平衡感，手足会时常乱动，口里也会经常念叨着模糊不清的词语，模样十分怪异。黄美廉因为这种病症，不能说话，嘴还向一边扭曲，口水也不能止住的流下。医生根据她的情况，判定她活不过6岁。在常人看来，她已失去了语言表达能力与正常的生活条件，更别谈什么前途与幸福。但她却坚强地活了下来，而且靠顽强的意志和毅力，考上了美国著名的加州大学，并获得了艺术博士学位。她靠手中的画笔，还有很好的听力，抒发着自己的情感。由于不能通过语言正确地表达自己的意思，每一次演讲，黄美廉女士总是以笔代嘴，以写代讲，所以，人们又亲昵地称她为“写讲家”。在一次讲演会上，一位学生贸然地这样提问：“黄博士，你从小就长成这个样子，请问你怎么看你自己？你有过怨恨吗？”对一位身有残疾的女士来说，这个问题是那样的尖锐而苛刻，大家唯恐黄美廉因此感到难堪，因为，这个问题会刺伤她的心。但是，黄美廉没有这样做，而是微微一笑，转过身来，用粉笔在黑板上写道：我怎么看自己？她十分坦然地在黑板上写下了这么几行字：一、我好可爱二、我的腿很长很美三、爸爸妈妈那么爱我四、我会画画，我会写稿五、我有一只可爱的猫六、……最后，她以一句话作结论：我只看我所有的，不看我所没有的！从黄博士身上，你学到了什么？•接受现实，诚实面对自己，端详自己值得欣赏的地方，不要只看自己没有的，而要多看自己拥有的。•当我们对自己的体貌不满意的时候，应该怎么做？•接受现实，学会欣赏自己，以积极的心态接纳自己的形象。根据自己的体貌特点，写出一句激励自己的话•虽然我的眼睛很小，但我头脑灵活，充满智慧。•虽然我身材瘦小，但我充满热情，乐于助人。•虽然我有点儿胖，可我勤劳，父母、老师都夸我是爱劳动的好孩子。名言欣赏•你可以从外表的美来评论一朵花或一只蝴蝶，但你不能这样来评论一个人。——泰戈尔（印）请你评价：有一个非常漂亮的姑娘，在街上走着，大家都被她迷住了。突然这个姑娘随口向地上吐痰，并把瓜子皮随地乱扔。有个老大娘说她要讲究卫生，她竟然破口大骂。你觉得这个姑娘美吗？为什么？•人的美不仅仅指外在美，还包括内在美。怎样使自己美的经久不衰，魅力永恒？•要注意自己的仪表，体现自己的外在美•更要提高自己的文化素养，加强自己的品德修养，培育美的心灵怎样接纳自己的生理变化•自觉接受学校专门的教育，正确认识并坦然接受青春期的生理变化，以积极的心态去接纳这些变化。•应该接受现实，学会欣赏自己，以积极的心态接纳自己的形象。•应该努力追求美，包括外在美和内在美。1、什么是青春期？青春期是人生发展的又一阶段，一般指10岁～20岁，是由童年向成年过渡的时期。2、青春期的生理有哪三大变化?①性机能发育成熟②身体外形急剧变化③体内机能迅速健全知识点归纳3、怎...
