九年级体育与健康《单杠》第14课时VIP免费

砖井镇中学“136”模式导学稿年级：九年级（上）科目：体育与健康执教人：屈建科备课组长签字：包科领导签字：总第14课时一、课题：单杠教学二、学习目标：1、学会：发展学生上肢、肩带及腰腹部的力量，以及身体的平衡、灵敏和协调能力。2、会学：提高杠上支撑动作质量，体验杠上成支撑——前翻下动作过程，70%的学生掌握杠上成支撑——前翻下。3、乐学：培养学生勇敢果断、沉着冷静的心理品质，使学生养成良好的学习自觉性和同学之间相互帮助的品质，提高安全意识。三、学习重难点：腹部紧贴杠子，前翻时速度不宜太快四、教具学具准备：体操垫子（大）*2五、教材分析：学习的内容是杠上成支撑——前翻下动作，重点是腹部紧贴杠子，难点是前翻时速度不宜太快。杠上成支撑——前翻下动作难度比较大，是整套单杠动作中学生不容易掌握的动作，对于学生的上肢力量和腰腹力量有相当大的要求。预备年级的学生上肢、腰腹力量存在较大的不足，在前翻下时容易出现前翻速度太快、手脱杠、腹部不能贴紧杠等情况，所以要让学生对动作建立直观的概念，做好相互的保护帮助措施。六、教学过程：结构准备活动及教学过程学生训练与探究合作开始准备部分10′一、集合整队，报告上课人数，师生问好，考勤，安排见习生。二、准备活动：1、扩胸运动。2、体转运动。3、体侧运动。4、弓步压腿。5、侧压腿。7、膝关节运动。8、踝、腕关节运动。教学要求：列队做到快、静、齐专心听讲，记清学习目标及要求组织方法：●●●●●●●●●●●●●●●●●●▼◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆基本部分25′1、复习跳上成支撑2、垫上作俯卧弓身直腿前滚翻坐地练习3、支撑前倒体挂杠练习4、杠上支撑——前翻下（互练互评）跳——各种形式的跳跃单脚跳双脚跳分并跳帮助学生复习跳上成支撑动作，再次重点强调保护方法请一到两名同学展示巡视指导学生练习，及时纠正学生的动作展示跳上成支撑动作分组认真复习跳上成支撑讲解、示范支撑前倒体挂杠动作方法，重点强调保护方法和注意事项组织学生练习，巡视指导分组进行支撑前倒体挂杠练习作同学之间相互保护与帮助出示杠上支撑——前翻下动作图片，让学生建立直观的动作概念提问:“如何做到腹紧贴杠和掌握屈臂翻腕的时机？”巡视指导学生练习，及时纠正学生动作，并用激励性的语言表扬学生，增加学生自信心分组进行杠上支撑前翻下练习，注意同伴的保护与帮助交流讨论，积极参与自评和互评讲解、示范多种形式的跳跃练习巡视指导学生进行练习组织学生进行比赛组织学生进行自评和互评自由进行多种形式的跳跃练习结伴进行多种形式的跳跃练习分组进行比赛自评和互评结束部分5′巩固提升，检查反馈讲解示范动作要领，提示关键，出示图片，要求学生对照图片练习巡视纠错，参与练习组织评价仔细观察，认真听讲对照图片分组练习，练习时弓身明显，直腿前滚翻速度不宜太快课后反思