排球技术课教案上课时间2008年3月29号任课教师高伟班级一班第1周场地器材场地:排球场器材:排球10个人数20人第1次课教学内容正面双手垫球任务与目标1
使学生能够掌握基本技术并在比赛中运用基本技术,了解最基本的竞赛规则,懂得如何欣赏排球比赛2
培养学生的判断能力、应变能力、分析能力,以及团结协作、顽强拼搏的集体主义精神
重点难点重点:1
正面双手垫球的手型2.击球点和垫球部位难点:1
用力教学过程教学内容、目标组织教法练习次数时间准备部分1、课堂常规1
1体育委员集合、整队,向教师报告人数;1
2师生问好;1
3宣布本次课学习内容与目标;1
4检查服装,安排见习生
2、准备活动2
1游戏:找同伴进行法:全体学生围成一个圆圈逆时针方向慢跑
教师喊“3”,学生马上3人一组互相抱团,叫“5”,学生5人一组抱团,以此类推
规则:没有按照要求找到同伴或多找到同伴的学生,每人3次纵跳
组织:学生成二列横队背风、背阳站立
如图(1)▲图(1)要求:1、集合快、静、齐;2、服装整齐,精神饱满
组织:如图(2)▲图(2)教法:1、教师讲解游戏进行法和规则;2、进行游戏
要求:1、按照正常姿势跑步;2、注意力集中
′3准备部分2
1扩胸运动2
2伏背运动2
3膝关节运动组织:学生成四列横队成体操队形散开
如图(3)▲图(3)教法:1、教师讲解并示范动作要领和做法;2、教师统一口令下师生同做
要求:1、教师示范标准,口令清晰、洪亮;2、学生动作整齐、规范
2×81基本部分一
正面双手垫球的技术要领1
教师讲解示范2
准备姿势:半蹲3
手型:抱拳式、叠掌式两臂夹紧手腕稍下压
4.击球点及部位:腹前一臂距离腕上10厘米处击球中下部
5用力:蹬、跟、抬
二.组织学生练习1