好肠胃,享受生活好滋味
FayBing,LIM饮食作为人类生活的第一要素,无时无刻影响着人们的健康,而作为饮食直接承受的器官——肠胃,在此过程中,占有重要位置
您的肠胃是否出现了问题
•您是否常面对以下症状:•打嗝•食欲不振•腹泄•消化不良•胃痛•腹胀•便秘•反酸•烧心或吐酸水等症状•但去医院检查却找不出任何病变
事实上,这些症状显示了肠胃可能存在着某些疾病的隐患,若不及时关注和采取行动,胃的自我保护机制将持续减弱,进而造成胃粘膜损伤,接着引发急慢性胃炎、胃出血、胃穿孔、消化性溃疡、十二指肠溃疡等疾病
脾胃•脾的功能:造血、储血、滤血
•中医认为,“肾为先天之本,脾胃为后天之本,生化之源,气血之乡”,脾胃病则百病丛生
•通过脾胃消化、运输来自食物或其他的营养物质提供营养给身体各部位
脾胃功能的强弱,直接关系到人体生命的盛衰
•后天的调养多是针对脾胃进行中医认为
•对待脾胃,应采取健脾养胃的原则
•脾胃一体,辨证论治,全面兼顾,才能起到全面预防现代胃肠疾病的根本目的
•而且中医强调对待脾胃之症,更应注重“养”而非“治”
•中医所理解的脾胃病,相当于西医所理解的各种急慢性胃肠疾病,其发病原因主要有:饮食所伤、情志所伤、外寒直中等
•中医强调通过饮食调理、日常保健等,可提高人体自身的抗病能力
“不治已病治未病”这句话就正好体现了中医在对待人体健康方面的基本思路肠胃常见不适症状与疾病隐患不适症状疾病隐患恶心急慢性胃炎、胃溃疡等胃部疾病呕吐胃及十二指肠溃疡等消化性溃疡反酸胃及十二指肠炎症、溃疡等腹泻急慢性肠炎、肠道菌群失调等腹胀胃肠道炎症和消化性溃疡等慢性腹痛慢性右上腹痛胃、十二指肠、结肠病变慢性中上腹痛多见于食管及胃部病变慢性腹痛伴有发热胃肠的炎症或脓肿等粪便异常急慢性胃炎症、消化性溃疡、药物刺激引起的急慢性胃粘膜病变等9肠胃健康─肠道菌群对健康的影响肠道菌群:约