人本主义疗法的人本主义疗法的理论与方法理论与方法人本主义心理疗法一般发展简介来访者中心疗法人本主义——心理学的第三势力人本主义心理学家认为,一切不安的根源在于缺乏对人的内在价值的认识,我们应该关心人的价值与尊严,研究对人类进步富有意义的问题,反对贬低人性的生物还原论和机械决定论
也就是说他们既反对把人的行为归结为本能和原始冲动的弗洛伊德主义,又反对不管意识,只研究刺激和反应之间联系的行为主义
人本主义认为人有自我的纯主观意识,有自我实现的需要
只要有适当的环境,人就会努力去实现自我,完善自我,最终达到自我实现
所以人本主义重视人自身的价值,提倡充分发挥人的潜能
人本主义疗法(HumanisticTherepy)是建立在哲学基础之上,通过为求助者创造无条件支持与鼓励的氛围使患者能够深化自我认识、发现自我潜能并且回归本我,患者通过改善“自知”或自我意识来充分发挥积极向上的、自我肯定地、无限地成长和自我实现的潜力,以改变自我的适应不良行为,矫正自身的心理问题
该疗法的创始人是美国心理学家罗杰斯与马斯洛
他们认为治疗不应仅仅着眼于眼前的问题,而是在于支持求助者的成长过程,以便使他们更好地解决未来可能面临的问题
该疗法的实质就是帮助患者去掉那些用于应付生活的面具,从而恢复真实的自我
它的产生受下列5个方面因素的影响:①英美政治自由主义→强调民主、人权与自由
②第二次世界大战后的时局→东西方对抗,战争的残酷性、非人性化
③资本主义社会内部矛盾激化→资本家残酷剥削工人的劳动,阶级矛盾突出
④科学技术的畸形发展(核子技术、克隆技术)→“善”与“恶”双刃剑
⑤欧洲现象学和存在主义心理学思想的影响
在这样的背景下,需要有一种理解借以平复当时的社会问题,于是关心人的价值,强调人的自我实现为核心的人本主义心理学也就应运而生了
产生标志1961年美国创建“人本主义心理学杂志”
1962年美国成立“人