——传统文化与健康观分享为什么要讲养生话题为什么要讲养生话题一、高效低耗二、人身小宇宙，宇宙大人身看清小宇宙，悟懂大规则中国传统养生的整体观中国传统养生的整体观健康：身体的健壮，心灵的康宁养生：提高生命力、养护生命环境哪里丢，哪里找！该干么，就干么！什么是心身和谐什么是心身和谐了解了解————和谐和谐信息能量物质信息能量物质意气血意气血情绪定位存留情绪定位存留宇宙圆规律宇宙圆规律人体器官、树木、地球、地球运转轨迹、人体器官、树木、地球、地球运转轨迹、时间、人的一生、五谷轮回、水波纹、情时间、人的一生、五谷轮回、水波纹、情感、命运感、命运…………身五行身五行五脏六腑五脏六腑庭庭系系行行五伦大道五伦大道行行官官行行自自然然界界五五四四季季五五方方五五运运六六气气社社会会职职业业五五士士农农工工商商家家人人际际关关五五身身→→心心→→性性→→命命→→运运→→气气同气相求天人相应同气相求天人相应木系统木系统对应脏腑：肝、胆对应脏腑：肝、胆主要功能：主筋、为血海、为五行之首主要功能：主筋、为血海、为五行之首主要表现：血液，眼睛、爪甲、肿瘤、两肋胀满、主要表现：血液，眼睛、爪甲、肿瘤、两肋胀满、血管血管好怒人伤肝，头迷眼花，多患牙病，耳鸣中风，好怒人伤肝，头迷眼花，多患牙病，耳鸣中风，手脚及两臂沉重麻木，四肢无力，半身不遂，胸手脚及两臂沉重麻木，四肢无力，半身不遂，胸筋疼痛，肚腹膨胀。筋疼痛，肚腹膨胀。养生：早睡、减少酒、药摄入、多素少荤。养生：早睡、减少酒、药摄入、多素少荤。五行木火土金水五脏肝心脾胃肺肾五毒怒恨怨恼烦十二官将军之官君主之官仓廪之官相傅之官作强之官五常仁礼信义智家五行长子父祖女儿母五戒杀淫妄盗酒五行养生同频对应五行养生同频对应表表阳：正直仁德，见人不对有（植入）可怜心，有阳：正直仁德，见人不对有（植入）可怜心，有（植入）内省心，忍辱有主意，不后悔，孝顺（植入）内省心，忍辱有主意，不后悔，孝顺阴：抗上，不服人，我见太深，好杀不孝，好色阴：抗上，不服人，我见太深，好杀不孝，好色不服人，易怒，一生多难不服人，易怒，一生多难木曰曲直，木曰曲直，木是立万物的木是立万物的木曰曲直，木曰曲直，木是立万物的木是立万物的隐藏的部分决定了树的命运，这好比隐藏的部分决定了树的命运，这好比一个家庭，不被重视的年迈父母正是家庭的命根一个家庭，不被重视的年迈父母正是家庭的命根！！曲：枝枝叶叶不计较大是大非有主意大是大非有主意心理：心理：问主意不后悔能养仁德问主意不后悔能养仁德木木11、孝顺敬：孝身、孝心、孝志、补过、养慧、孝顺敬：孝身、孝心、孝志、补过、养慧22、不赌气：大是大非有主意，枝枝叶叶不计较、不赌气：大是大非有主意，枝枝叶叶不计较33、仁慈不杀：肝病、癌症、脾虚应吃素食、仁慈不杀：肝病、癌症、脾虚应吃素食火形病火形病恨入心房。跳动忙慌。头晕目眩。失眠癫狂。心热吐血。喑哑疔疮。惊悸恶梦。邪崇为殃。总因性躁。元神被伤。五行木火土金水五脏肝心脾胃肺肾五毒怒恨怨恼烦十二官将军之官君主之官仓廪之官相傅之官作强之官五常仁礼信义智家五行长子父祖女儿母五戒杀淫妄盗酒五行养生同频对应五行养生同频对应表表火曰炎上，火是化万物的火曰炎上，火是化万物的阳：谦虚明理，空明不争，内明外热阳：谦虚明理，空明不争，内明外热阴：争理、夸张、争贪、讲话伤人、操心、阴：争理、夸张、争贪、讲话伤人、操心、爱面子爱面子目中无人，争理目中无人，争理————受苦受苦静坐常思己过闲谈莫论人非静坐常思己过闲谈莫论人非心主神明，神清气爽心明眼亮心主神明，神清气爽心明眼亮少讲理多讲道少讲理多讲道人是天地间的气，钱是天地间的血，万物属于自然界，不要认为是自己私有的天地是养万物的，贪多就是欺天1、物质与精神不同频2、“家有千顷良田，夜眠不过八尺（担忧）3、娇生惯养，贻害后代孔子说：“放于利而行，多怨”上火是“龙吟”，生气是“虎啸”惹你生气，下行变寒逼你上火，上行变热遇好事不喜，遇坏事不...
