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神圣的心率曲线我们在体育课里引入的心率曲线有以下三个目的:一是要对体育课有一个运动负荷的基本要求,不能光讲不练;二是要逐渐上负荷,逐渐下负荷,不要暴起暴落;三是要注意安全,起到一定医务监督的作用
不同的教材与学生、不同的课型与教学任务,在不同的条件下,允许有不同的心率曲线,但上课者心中必须有这条线,其将督促教师更好地完成教学任务,更有效地进行体育教学
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