老年人常见的心理问题一般而言,一个人在进入老年期后,大致都要经历四个阶段,即角色转换阶段、适应阶段、重新计划人生阶段和稳定阶段
老年人在经历这四个阶段过程中,由于生理和心理的难以适应和逐渐老化,便容易出现了一些心理问题
首先,社会角色的转变导致的心理不适
老年人退休后一般需要经过四个阶段才能稳定下来
第一个阶段是期待期
自愿退休或是急切盼望退休的老人常常以积极乐观的态度等待退休,他们大多已经在工作中充分获得了满足,实现了自我价值或是厌倦了工作因而他们能够心平气和地接受退休;而不愿意者的心理则十分矛盾,他们往往担心因丧失工作导致社会地位的改变而失去现有的一切
第二个阶段是退休期
也就是正式退休那一天,有的老人想到退休后的生活十分可怕,"天天无所事事,人生还有什么意义啊";而有的老人却按捺不住内心的喜悦,想着"终于可以出门转转了,是先去荷兰还是先去巴黎
"幸福之情溢于言表
第三个阶段是适应期
从一个熟悉的工作环境中退到家庭这样一个小圈子里,生活内容和生活的节律及自己所扮演的角色和地位都很大的不同
这时,老年人就会感到无所事事,无所适从,产生了烦躁、焦虑、抑郁等情绪,第四个阶段是稳定期
"即退之,则安之",老人在经历了一段时间的痛苦心理挣扎后,认识到了由于种种原因自己目前状况时不可能改变的,于是渐渐习惯下来把注意力移到家庭圈子里,或是寻找人生的第二个别样的春天
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家庭是老年人退休后的主要生活场所
老年人的生活及其心理健康不可避免地要受到家庭的结构、家庭成员