1七年级下道德与法治第二单元测试卷一、单项选择题(每小题3分,共45分)1.考试中常有同学因过度紧张而没考出原有的水平,甚至会做的题目都会失误
这说明()A
负面情绪会影响人的正常水平的发挥B
情绪都是消极的C
情绪是无法调控的D
人不能有任何负面情绪2.七年级学生小洁有节课回答问题都答错了,有同学说她很笨,她非常伤心,下课后独自跑到操场一角大哭了一场
她调节情绪的方法是()A改变认知评价B
注意转移法D
合理发泄法3.人的情绪具有感染性,一个人的情绪状态很容易影响到周围的人
因此,宣泄自己的情绪应该()A
不分场合地去表达自己的情绪B
在合适的场合用合理的方式宣泄自己的情绪C
不顾身边人的感受去表达自己的情绪D
被制止,将情绪埋藏在心里4
“假如生活欺骗了你,不要忧伤,不要心急
忧郁的日子里需要镇静,相信吧,快乐的日子将会来临
”这首小诗说明①生活处处有烦恼,要永远忍耐②要热爱生活,以乐观向上的心境对待生活③生活中不能有忧郁和烦恼④要会调控自己的情绪A
①②④5.日常生活中,常有些不合理的想法影响我们的情绪如果我们看事情过于绝对就容易生气或失落下列想法合理的是()A
小红看到小燕没和自己打招呼,就认为小燕瞧不起她B
我又被老师批评了,我什么都比别人差C
小明这次期中考试数学打了80分,认为自己没有希望了D
小军认为小明没和自己打招呼,是因为他可能有急事,没注意到自己6.张斌同学每当遇到伤心事时,总是激励自己;“忧愁于事无补,还是想想怎么办吧”
他调控情绪采用的是()A
转移注意法B
放松训练法C
改变认知评价D
合理宣泄法7.语文科目考完后,张璐同学因为没有考好而哭了起来,李艳同学兴高采烈地对旁边的同学说“真简单,全部都是我重点复习的内容,包括作文都是我以前训练过的
”李艳同学表达自己情绪的方式()A
是合适的,表达情绪与他人无关B