腰痛的中医护理常规疾病名称腰痛临床表现腰痛和一侧下肢放射痛是该病的主要症状。腰痛常发生于腿痛之前，也可二者同时发生；大多有外伤史，也可无明确之诱因。脊柱侧弯畸形：主弯在下腰部，前屈时更为明显。侧弯的方向取决于突出髓核与神经根的关系：如突出位于神经根的前方，躯干一般向患侧弯。脊柱活动受限，髓核突出，压迫神经根，使腰肌呈保护性紧张，可发生于单侧或双侧护理常规进行。术后遵医嘱翻身，预防并发症，翻身时必须保持躯干上下一致，切忌脊柱扭转或屈曲。。临证护理1、非手术疗法治疗急性期患者时，应绝对卧硬板床休息，包括饮食、大小便等均不能起床，可缓解髓核对神经根的压迫，以缓解疼痛。1-3周后，如症状缓解，可佩带腰围下地活动2、手术治疗时，按骨伤科手术护理常规进行。术后遵医嘱翻身，预防并发症，翻身时必须保持躯干上下一致，切忌脊柱扭转或屈曲。3、术后指导并帮助患者锻炼下肢收缩、足趾的屈伸和直腿抬高活动，防止术后神经根粘连。饮食护理1、急性期：饮食宜清淡，多饮水，宜多食含纤维丰富的蔬菜和水果，防止便秘。忌食生冷油腻食物。2、缓解期：禁烟酒，忌食肥甘厚味，苦寒生冷食品，多食滋补肝肾的食物如动物肝、肾，羊肉、大枣等。用药护理以初期活血舒筋为主，中、后期以补养肝肾，宣痹活络为主。遵医嘱予中药膏外敷、中频电治疗、中药汤剂温服及中药薰洗等。注意观察中药治疗期间局部皮肤情况，有无皮肤过敏，予中药薰洗时要交待病人注意防止烫伤，告知所做治疗的注意事项。并发症可做五点式功能锻炼，加强锻炼增强腰部肌肉。长期缺乏身体锻炼，腰部肌肉力量减弱，不利于保护椎间盘。腰椎间盘突出症的预防工作应从学校、家庭、工作和职业前训练开始，使每一个工作人员了解正常的脊柱生理，正确的劳动姿势，注意劳动保护，避免加速腰椎间盘退变和在腰椎间盘退变基础上的损伤。情志护理关注患者的情绪变化，做好心理疏导，树立信心，配合治疗及护理。健康指导1、睡硬板床。2、注意腰背部保暖，避免因受风寒湿冷的刺激而诱发。3、腰围不可长期使用，通过功能锻炼来加强腰背肌的力量，以免肌肉退化、萎缩。4、腰围不可过度负重，取物时应避免大幅度的弯腰和旋转。
