胃寒的症状及治疗一、胃寒的成因胃寒是指脾阳虚衰,过食生冷,或寒邪直中所致阴寒凝滞胃腑的病症
中医认为:胃寒湿者较明显的病症是舌苔白腻,也就是舌苔白白的,厚厚的,不易刮除胃寒的症状表现为:常因天气变冷、感寒食冷品而引发疼痛,疼痛时伴有胃部寒凉感,得温症状减轻
引起胃寒的原因:胃寒的主要病因与饮食习惯有关,如饮食不节,嗜食生冷等等
经常冷热食物一起吃,吃饭不按时或者饥饱不均,久而久之就会造成胃寒
再加上现代人的生活节奏快,精神紧张,饮食不规律,造成脾胃病发病率越来越高
二、胃寒的治疗主要以食疗为主,常见的食疗方法有①桂皮红糖饮桂皮15克,水煎去渣取汁,加入红糖10克,调匀热饮
此饮具有温胃散寒的功效,可治疗胃部受寒所致的胃痛、胃胀等
②白胡椒红枣丸取红枣10枚(去核),每个枣内放白胡椒5粒,上蒸锅蒸熟,然后捣烂制成绿豆大小的丸子,每次服用7~10丸
③鲜姜、白糖治胃寒痛:鲜姜500克(细末),白糖250克,腌在一起;每日3次,饭前吃,每次吃1勺(普通汤匙);坚持吃一星期,一般都能见效;如没彻底好,再继续吃,直至好为止
④白酒烧鸡蛋治胃寒:二锅头白酒50克,倒在茶盅里,打1个鸡蛋,把酒点燃,酒烧干了鸡蛋也熟了,早晨空胃吃
轻者吃一、二次可愈
注意鸡蛋不加任何调料⑤吃苹果可缓解胃酸:有的人在冬末春初,遇阴冷天或饮食不当,常泛胃酸,很难受
如果此时吃一个或半个大苹果,胃很快舒服了⑥到超市买糙米,大概2块5一斤,将糙米放到锅内炒,一直炒到金黄色,什么调料也不放,就起锅,然后冲热水来喝,多喝一段时间,根据自己胃寒的程度来定⑦鲫鱼一只(约250克),去鳞、鳃、内脏洗净,生姜30克洗净切片,桔皮10克,胡椒3克
生姜桔皮胡椒包扎在纱布内填入鱼肚中,加水适量文火煨熟,加盐少许,空腹喝汤吃鱼
⑧红枣1000克,黑豆1000克,姜500克(切片),洗净后加凉水煮,熟后盛在容器内备用
每顿饭用碟盛五