把握你的气质什么是气质•气质是我们每个人身上最早出现的个性特征
•我们通常所说的“脾气”、“禀性”大概相当于心理学所讲的气质
•主要表现为情绪体验的快慢、强弱、表现的隐显,以及动作的灵敏或迟钝方面
气质类型胆汁质多血质黏液质抑郁质某剧院的演出正式开始了五分钟后,剧院门口来了四个迟到的观众,工作人员按照惯例,禁止他们入场……胆汁质:……多血质:……粘液质:……抑郁质:……案例:气质类型测试269141721273136384248505458胆汁质4811161923252934404446525660多血质1710131822263033394345495557粘液质3512152024283235374147515359抑郁质•共有60个题目,请你根据自己的情况如实回答
每题共有5个档次分数,你认为符合自己情况的,请记下数值2;比较符合的记1;介于符合与不符合之间的记0;比较不符合的记-1;完全不符合的记-2
•即:符合比较符合符合与不符合之间比较不符合全不符合•210-1-2(1)做事力求稳妥,不做无把握的事
(2)遇到可气的事就怒不可遏,想把心里话说出来才痛快
(3)宁肯一个人干事,不愿很多人在一起
(4)到一个新的环境很快就能适应
(5)厌恶那些强烈的刺激,如尖叫、噪声、危险镜头等
(6)和人争吵时,总是先发制人,喜欢挑衅
(7)喜欢安静的环境
(8)善于和人交往
(9)羡慕那种善于克制自己的感情的人
(10)生活有规律,很少违背作息制度
(11)在多数情况下情绪是乐观的
(12)碰到陌生人觉得很拘束
(13)遇到令人气愤的事,能很好地自我克制
(14)做事总是有旺盛的精力
(15)遇到问题常常举棋不定,优柔寡断
(16)在人群中从不觉得过分地拘谨
(17)情绪高昂时,觉得干什么都有趣;情绪低落时,又觉得干什么都没有意思
(18)当注意力集中一个事物时,别的事很难使