功能性营养素的运用基础营养，是人体无法合成，需要从通过食物摄取获得。包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质。一旦慢性疾病出现，人体内部往往已经长期缺乏许多基础营养，如同一栋房子，材料用得不好，到处存在安全隐患。这种情况下，即使补充基础营养，有些疾病也很难矫正。功能性营养素，在功用上与中草药非常相似，不同在于，高度浓缩，有效成分含量极高，能够针对疾病发挥如同药物一般的效果，却没有药物的副作用危害，这恰是营养学发展的一个非常重要的趋势。功能性营养素，目前已经成为前沿医学的明星产品，在美国、德国等发达国家，受到广泛的认同，并且得到国家医疗保险支付理赔支持，另外，许多传统医院的私人诊所，医生也开始为病人提供营养配方组合。近日，在阳光心生活超市，连续上架一系列非常好用的功能营养素，与我们常用的基础营养组合，对于健康的帮助，事半功倍。也是我多年来，最喜欢，最常用的营养素。这些功能性营养补充食品，针对性强，易学易用。结合营养早餐，和基础营养，任何人，都可能逐渐学会管理相关的健康问题。1、第一个，就是牛奶蓟，任何一个只要有肝脏问题、皮肤问题的人，以及感觉自己时常疲劳难以恢复的人，都必须使用牛奶蓟，来支持肝脏细胞的再生，协助，体内毒素的分解。牛奶蓟有抑制肿瘤细胞的作用，同时也是很强的抗氧化剂。另外对于有胆囊炎、胆结石的人来说，牛奶蓟帮助肝脏调节胆汁的分泌，以及协助脂肪的代谢。有脂肪肝的人，则可能因为牛奶蓟的使用，彻底康复。乙肝患者可以在基础营养之上，加上牛奶蓟、维生素B6、胆碱、3000毫克的维生素C，来协助肝脏恢复。2、葡萄籽精华，对皮肤抗衰老的帮助很大，爱美的女人，真不该错过，想成为妖精的人，若不补充葡萄籽精华，就可见，不是真的。葡萄籽精华含大量前花青素OPC。前花青素防护人体皮肤，免受自由基侵袭；此功能使皮肤增加弹性，不受恶劣环境侵害。（前花色素被用于：当脑部和心脏的微循环系统血液循环不良时、改变微丝血管的脆弱性和通透性（针对糖尿病患者）、长期四肢末端动脉或静脉血流不足、改变血小板凝集和微丝血管内血流的特性、自由基和酵素作用使微血管的弹性纤维（胶原蛋白和弹性蛋白）被破坏、视网膜微丝血管病变，淋巴结肿胀，静脉曲张和其他上述毛病的症状、老化迹象的和减少退化性疾病的罹患率。葡萄籽提取物是迄今发现的植物来源的最高效的抗氧化剂之一，体内和体外试验表明，葡萄籽提取物的抗氧化效果，是维生素C和维生素E的30-50倍。超强的抗氧化效率具有清除自由基、提高人体免疫力的强力效果。葡萄籽精华含丰富生物类黄酮、是强力的精华分子，用于对抗自由基（游离基）与维护微丝血管的健康。（自由基是造成老化及诸多疾病的重要原因之一，具估计大约80%-90%的老化性、退化性疾病都与自由基有关，所以，葡萄籽提取物对人体抗氧化，提高免疫力有极佳的效果。3、卵磷脂，营养素中最物美价廉的营养素，由于卵磷脂是构成所有的膜，所有细胞膜、组织膜、关节膜、粘膜、脑膜的原材料，因而对整个身体几乎每一种健康问题都能够有不同程度的帮助，也是鸡蛋中最有价值的营养，同时也是豆类中最有价值的营养。我建议所有人都补充卵磷脂，包括儿童和老人，卵磷脂每天可以补充1500毫克，到3000毫克好处说不尽。（1）．保护肝脏：卵磷脂中的胆碱有乳化、分解油脂的作用。若体内胆碱不足，则会影响脂肪代谢，造成脂肪在肝内积聚，形成脂肪肝。卵磷脂还可降低血清胆固醇含量，防止肝硬化，并有助于肝功能的恢复。2．治疗糖尿病：卵磷脂不足会使胰脏机能下降，导致胰岛素分泌减少，不能有效地将血液中的葡萄糖运送到细胞中。如每天食用20克以上的卵磷脂，则对糖尿病的恢复，效果是相当显著的，特别对糖尿病坏疽及动脉硬化等并发症患者更为有效。很多丨型糖尿病病人补充卵磷脂后，甚至可以免注胰岛素。3．防治动脉硬化：卵磷脂具有乳化分解油脂的作用，可增进血液循环，改善血清脂质，清除过氧化物，降低血液中胆固醇及中性脂肪含量，减少脂肪在血管内壁的滞留时间，促进粥样硬化斑的消散，防止由胆固醇引起的血管内膜损伤。因此，高血脂和高胆固醇患者服用卵磷脂具...
