《体育与健康》课教案班级：高二（12—17）班人数：60人（男35、女25）时间：第13周第1次课执教者：教学目标认知目标：羽毛球发球、高远球练习的一般步骤，方法。技能目标：通过练习前、后移动的高远球，锻炼学生击球回位和到位回击的能力。通过练习发球，提高学生的发球技术能力。情感目标：团队精神、互相合作、互相学习、学会去教同伴进行练习。教学内容1．热身运动2．练习发球及回后场高远球场地器材羽毛球场馆羽毛球拍20付羽毛球若干教学顺序热身运动——练习移动步法——原地垫球——练习发球——回后场高远球——素质练习——放松及小结重点、难点1．挥拍时要用腰的转动带动手臂和球拍，而不光靠手臂挥动。2．整个动作以肩为支撑点，手臂大幅度摆动。3．击球瞬间手腕要转动而不是弯曲，同时要有加速发力的动作。4．挥拍时（持拍手）左臂肘部贴住身体，有利于挥拍动作的流畅。5．挥拍路线是自右后经右前下再向左上方划弧，而不是横扫。顺序时间过程目标内容教师活动学生活动组织负荷一、调动情绪激发兴趣阶段31.培养干部的组织能力。2.集中注意力，培养良好的身体姿态。3.激发强烈的学习欲望。4.引入主题。（一）常规1.课前布置场地、器材。2.指示体委整队，汇报出勤等。3.师生交流4.宣讲本课内容、目标。1.协助教师布置场地、器材。2.体委指挥，动作要规范。3.认真听讲，踊跃回答四列横队（如图1）▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼⊙小3积极热身，调动身体的潜能。（二）慢跑1．提要求，注意安全2．老师带领大家跑1．积极参与，不讲话。2．注意线路变化。中71.积极参与，气氛活跃。2.调动学生运动的兴趣，达到活动身体的目的（三）徒手操及游戏1．简介游戏内容要求。（老鹰抓小鸡）2．提示学生注意安全。教师建议：1）头部运动2）肩部运动3）上肢运动4）下肢运动5）全身运动1．听清要求，积极参与。2．分组自主练习3．游戏时要听从组长的指挥四列横队（如图2）▼▼▼▼►☺◄►☺☺◄►◄⊙►◄►◄►◄►☺☺◄►☺◄▲▲▲▲中二、合作探究掌握技能阶段51．动作认真到位。2．用小力量轻击球，稍后再用稍大力量击球。3．垫球时正反手可以交替使用(四)羽毛球专项练习1．移动步法：1)左前跨步2)右前跨步3)后撤步2．原地垫球1.注意动作要求,注意力集中.2.根据能力和水平,改变垫球的节奏(正反手、高低球)▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼⊙中141．注意发球的稳定性及动作的连贯性2．遵守纪律，相互交流、共同提高(五）发球专项练习（分层教学）11．反手发近网短球。（个别纠正结合集中辅导）2．正手发高远球（个别纠正结合集中辅导）1．体会动作要求2．注意发球的区域及落点、高度。3．分组练习中1．相互合作，积极练习。2．挑战自我，积极探究，共同提高。3．巩固和深化羽毛球技术。(六）回后场高远球及教学赛（分层教学）2-3注意难点：①向后引拍动作中，大臂要抬起，微微向后拉开。②挥拍过程中，身体和大臂带动手臂向前挥动，肘部要抬高，手腕要后伸并且放松。1．两人一组，先直线再斜线。2．相互交流，自由发挥。3．分层练习a.练习发球b.对墙打c.互相比赛中到大51．积极认真，努力进取。(七）专项素质练习（往返跑）1．介绍练习内容和方法。2．强调要求。1．分组练习，注意要求。2．相互鼓励，锻炼身体。▲▲▲▲▲大三稳定情绪恢复身心阶段3-5身体放松及身心放松。(八）放松及小结1．以体操队形进行放松。2．表扬与总结。放松▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼⊙小课后小结预计：练习密度：50%练习强度：145
