从头到尾就是这样的，请耐心看，很有意思的怎样怎样??人人够渺小够渺小了吧了吧??还还有什有什么么好好计计较较的的,,好好把握每一分每一秒好好把握每一分每一秒,,做自己做自己想做的想做的..........眼界放眼界放宽宽,,心放心放宽宽,,不要理那些不要理那些烦烦人的人的,,龌龊龌龊的的,,要珍惜生命要珍惜生命,,平平安安平平安安快快快快乐乐乐乐地迎接每一天的晨曦地迎接每一天的晨曦..........人需要学会放弃、学会遗忘人需要学会放弃、学会遗忘！！一什么是心理健康一什么是心理健康11、什么是健康、什么是健康健康的疾病观——生物－医学模式健康的疾病观——生物－医学模式身体的组织、器官没有缺陷、疾病。身体的组织、器官没有缺陷、疾病。健康的全面观——生物－医学－社会模式健康的全面观——生物－医学－社会模式““健康不仅仅是身体没有缺陷和疾病，而是健康不仅仅是身体没有缺陷和疾病，而是身体上、精神上和社会适应上的完好状态。”身体上、精神上和社会适应上的完好状态。”————世界卫生组织宪章世界卫生组织宪章（（19891989））2.2.心理健康心理健康在身体、智能以及情感上与他人的心在身体、智能以及情感上与他人的心理健康不相矛盾的范围内，将个人心境发展理健康不相矛盾的范围内，将个人心境发展成最佳状态。具体表现为：身体、智力、情成最佳状态。具体表现为：身体、智力、情绪十分协调；适应环境，人际关系中彼此能绪十分协调；适应环境，人际关系中彼此能谦让；有幸福感；在工作和职业中，能充分谦让；有幸福感；在工作和职业中，能充分发挥自己的能力，过有效率的生活。发挥自己的能力，过有效率的生活。————19461946年第三届国际心理卫生大会年第三届国际心理卫生大会心理健康是一种生活适应良好的状心理健康是一种生活适应良好的状态。态。它包含了两个含义：它包含了两个含义：一是没有心理疾病；一是没有心理疾病；另一个是具有一种积极向上发展的心理另一个是具有一种积极向上发展的心理状态。状态。
