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自律孩子作息时间参考表VIP免费

自律孩子作息时间参考表_第1页
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姓名:时间:2014年春季起内容时段学习生活安排内容时段学习生活安排起床起床及洗漱洗漱早餐早餐8:00-12:00到校学习午休安排(写作业,阅读,练琴,自由活动)午餐2:00-5:00到校学习晚餐晚餐做作业自由活动(练琴,兴趣班,散步,其他)阅读、复习阅读等睡前洗漱及入睡洗漱及睡觉每天小结注:好习惯需要持之以恒,请您和孩子共同制定一个合理作息时间,并根据孩子在家中的表现给予评价ABC,每天小结可以根据孩子表现画上或。ICan“自律孩子”家庭作息时间表

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