第三单元成长中的我第七课成长的烦恼第八课正视自我成就自我一、青春发育二、二、直面烦恼直面烦恼一、认识自我二、悦纳自我,发展自我★1、青春期有哪三大生理变化
第一,身体迅速长高长大、长宽长壮
第二,运动系统、心血管系统、消化系统、内分泌系统和神经系统不断成熟
(我能记住:动心怕(化)分神)第三,性器官发育和成熟
心理2、生理变化必然会引起变化
3、青春期的烦恼包括生理和两个方面
心理★4、青春期存在哪些烦恼
①生理变化带来的烦恼
②青春萌动带来的烦恼
③闭锁与开放的矛盾带来的烦恼
④依赖与独立的矛盾带来的烦恼
5、哪些生理变化会带来烦恼
(1)第一性征的出现
(主要原因)(2)第二性征的出现
(3)青春期发育的不一致
6、青春期性心理的主要表现有哪些
我们会对异性产生好感,愿意与异性同学交往,有时还会对异性产生强烈的好奇心,有迫切想了解和接近对方的冲动
但是,在同龄异性面前,我们有时会感到害羞,甚至会有意回避与异性交往,甚至故意疏远或排斥异性
7、闭锁心理有什么表现
①我们喜欢有自己的生活空间,我们的隐私感越来越强
②我们开始学会掩饰、隐藏自己的思想感情
8、如何正确对待青春期产生的烦恼
(1)青春期的烦恼,是我们成长过程中的正常现象
(2)我们应该为自己的身心变化和成长而感到高兴,因为青春期出现的种种烦恼和问题,正是我们成长的象征
因此,我们要坦然地面对它们
•P53第一、二段9、我们如何消除青春期的烦恼
(P53)(消除青春期烦恼的方法)重点掌握①了解必要的生理和心理知识,科学地认识自己的身心特点,学会正确对待自己的生理和心理变化;②培养健康的兴趣爱好,转移注意力;③参加集体活动,减少不必要的好奇心理;④找好朋友、家长、老师或者心理辅导老师倾诉,向他们讨教处理问题的方法
1、,标志着我们正在走向独立和成熟
第八课正视自我,成就自我正视自己2、人的一生,最重要,也最困难