找回最好的自己-----读毕淑敏的《你要好好爱自己》有感因为是语文老师的缘故，早就教学过毕淑敏的作品，《学会看病》、《剥豆》、《葵花之最》等等，都被作者的细腻观察，流畅地表达，对生命的理解所折服。暑假里特意从图书馆里借到了她的新作《你要好好爱自己》。使我对作者有了更进一步的了解，对我的人生观有了更加深刻的思考。毕淑敏，国家一级作家，心理咨询师，中国第一心灵励志女作家，被王蒙誉为“文学界的白衣天使”。她的文字独特、有温度、倾注着对生命的爱和对这个世界的悲悯。她的技法又像娴熟运用手术刀，直面人生的各种问题，切除我们心灵的忧郁与魔。如果你身处人生的低潮，无从抉择，有条路一定是对的，那就是努力变好，好好工作，好好生活，好好做自己。本书讲了女人在生活和自身成长中可能会遇到的一些问题，比如忧郁、孤独、童年的创伤、结束一段情感关系或者失去一些生命中重要的人，其他让人身陷困境的挫折，等等，也讲了一些美好的人和事。毕淑敏以一个心理医生的冷静睿智和一个作家的温暖体恤带给我们力量：你要好好爱自己，接受自己的身体、容貌，接受自己的不完美，去挖掘自我身心的美好。最喜欢书里的“你是否需要预知今生的苦难：世界不可捉摸，能把握的只有自己”这一章节。每个人都想预知自己的未来会发生什么事？理由很简单，凡事预则立不预则废。以前我也是这样想的，要是早知道这样，就不会那样做了。相信能够避免很多的伤害。但看了文中所讲的比尔和太太的故事，我疑惑了。让我想起了网上所流传的一个故事：一个男人得了癌症，大夫给他做手术时，发现他的癌细胞已经扩散，布满了胸腔。于是大夫只好又把胸腔缝合好，但没有对患者说实情。这个男人自己以为已经做过手术，病就好了，所以从来不担心身体，也不去想癌症的事。这样过了很多年，有一次大夫看见了这个病人，很奇怪的问，你怎么还活着？这个男人自信的说：那当然了，您的手术技术是一流的！大夫无语了，好心的默默离开了。同样也是面对濒临死亡的病痛，一个是提前预知了死亡的结果，一个是对未来充满了信心，却出现了两种结果。我想，对于未来还是不预知的好！生命是我自己的东西，甚至可以说是我仅有的东西，我不希望别人来说三道四。我注重的是过程，在这个过程中，我感到自己的价值。我们可以预知的只是自己应对苦难和幸福的态度。此时此地，这是我们能掌握的唯一。知道了又怎样？不知道又怎样？生命正是因为种种的不知道和种种的可能性，才变得绚烂多姿和魅力无穷。你依然要生活下去,依然要向前走。变化是无法预料的,世界充满了不可捉摸的可能,能够把握的只是我们自己。
