七年级上一、珍爱生命1、怎样珍爱生命,让生命之花绽放
(第30-33页)A
永不放弃生的希望B
肯定生命,尊重生命
为社会做贡献,延伸生命的价值
2、什么样的生命最有价值
生命的意义不在于长短,而在于对社会的贡献
当我们发现自己能够为他人带来欢乐,为他人减轻痛苦,为家乡和社会做出贡献时,就更能体会自己生命的价值,这样的生命最有价值
许多生命虽然已经结束,可他们为社会所作的贡献让后人受益无穷,这样他们生命的价值就得到延伸
二、自我新期待1、怎样进行自我新认识
(第46-47页)A
人是不断变化发展的,要用全面发展的眼光看待自己
全面认识自己,既要认识自己的外在形象又要认识自己的内在素质,做到内在美和外在美的和谐统一
全面认识自己既要认识自己的优点,也要认识自己的缺点
我们要用发展的眼光看待自己,通过不断改善缺点来完善自己
2、认识自我的途径有那些
(第48-50页)A
通过自我观察认识自己
B通过他人了解自己
通过集体了解自己
通过多种方式了解自己三、做情绪的主人1、怎样调控我们的情绪
(第64-66页)A
理智是调控情绪的闸门B
通过改变自己的态度来调控自己的情绪C
根据不同的情况和个人的特点灵活地运用调节情绪的具体方法,如注意转移法,合理发泄法,理智控制法等
2、我们在表达自己的情绪时要注意些什么
(第68页)人的情绪具有相通性和感染性,一个人的情绪很容易影响到周围的人
只顾发泄自己的情绪,不顾及他人的感受,是不通人情的做法
我们应该学会在合适的场合,用合理的方式表达情绪
同时宣泄情绪还应该在道德和法律允许的范围内进行,不能妨碍他人,不能损害他人和集体的利益
1四、学会拒绝1、我们应该如何正确对待金钱的诱惑
(第82页)生活需要金钱,对待金钱的诱惑,我们一定要取之有道,通过正当的途径来获得,决不能沾染法律禁止的“强行向他人索要财物”等违法行为,更不