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引发青少年沉迷网络的原因及预防措施青少年大多自我控制力较低,面对丰富多彩的网络诱惑,他们难以抑制内心的冲动,容易陷入网络的深潭之中。网络的虚拟性和丰富多彩性,使青少年在网络中可以放松自我,没有压力,而且极大地满足自己的好奇心。家长与孩子沟通的时间越来越少,得不到足够的父母关爱的孩子,精神和情感上的缺失得不到满足,于是在网络世界中寻求安慰与关爱。当今社会,网络已经成为人们生活中不可或缺的重要组成部分,网吧,家用电脑随处可见,给他们提供了方便快捷的上网环境。预防青少年沉迷于网络家长与孩子要建立平等、信任的朋友关系,切忌不要摆出“家长的架子”。不要对孩子求全责备,过于严格要求自己的孩子,反而打击孩子的自信心,往往适得其反。生活中要对孩子进行适当的鼓励和赞扬。孩子成长过程中,适当的鼓励是对其发展的促进。培养孩子广泛的兴趣爱好,增加孩子对外界事物的兴起,从而分散孩子对网络的单一兴趣。青少年沉迷网络怎么办限制上网的时间一定要严格地控制住青少年上网的时间,不可以听之任之,建议把电脑放在客厅等公共的居室内,不要放在孩子个人的房间,这样就比较容易监管。多进行户外活动,丰富业余生活多进行户外活动一方面减少了上网时间,另一方面还有益于身心健康。适当地运动有利于调整身心,宣泄不良情绪,这样就不容易沉迷于网络的泥潭之中。电脑网络的监管家长要对孩子上的网站多进行监管,也可以联系上网的部门办理一些上网过滤的套餐,现在的网络不良信息非常的多,一定要给孩子撑好这一顶保护伞。删除游戏如果孩子在游戏当中沉迷,难以自拔,有必要的话可以删除他的游戏或者账号,期间可能会闹情绪,找其他方式来满足他,如带他吃好的,给他买一些新的衣服、鞋子等等,慢慢地度过了过渡期,孩子的情绪会慢慢好起来。必要时去看医生如果因为孩子沉迷网络导致家庭关系非常得不融洽,和孩子理论却总是大吵大闹的话,就有必要去咨询下心理医生了,进行适当的心理干预,对戒除网瘾帮助是非常大的。

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