小学体育水平二教学计划一、生理发育的特点：1、三、四年级学生一般为8—10岁，属于人体发育的童年时期，总的说来，身体发育处于相对平稳阶段，身高、坐高、体重、胸围、肩宽、骨盆宽等指标男生均自9—10岁开始突增，女生均自8---10岁开始突增，女生均早于男生。2、三、四年级学生安静时脉搏均值比二年级相对减少；女生血压指标10岁时增长迅速；肺活量均值男女生都有递增但差异不大，男生稍大于女生。3、三、四年级学生身体素质指标均有提高，50米和50×8往返跑男生优于女生，差异较明显；立位体前屈女生优男生且差异明显；速度、腰腹力量、柔韧、速度耐力素质指标为三年级学生的敏感期，既关键发展时期。4、三、四年级学生骨骼可塑性较大，富弹性、坚固性较差，不易骨折，且容易弯曲变形、脱臼和损伤，因此，要特别注意身体姿势的培养。5、三、四年级学生肌肉中含水率较高，肌肉细长而且柔嫩，因此，要多安排中、小强度的练习活动，不易安排静力性或爆发性练习。6、三、四年级学生的心脏容积和血管容积之比小于高年级，因此，不易进行过分剧烈或耐久性过大的练习活动。7、三、四年级学生神经系统发展较快，兴奋和抑制的机能有所增强，学生每日平均需睡眠的时间为10小时左右，清醒时间增多，控制和调节自己行为的能力提高较明显。二、学生心理发展的特点：1、三、四年级学生感知觉的无意性和情绪性比较明显。身体练习时容易被新颖的内容所吸引，经常忘记练习的主要目的。兴趣十分广泛，几乎那项体育活动都喜欢，感知动作的要领比较笼统，容易把相近的动作混淆起来，时间和空间感较差。2、三、四年级学生注意不够稳定，不易持久，有意注意虽有发展，但还很不完善。集中注意力的能力较差，交换练习的时间应控制在20分钟内。3、三、四年级学生无意记忆还占相当优势，因此，讲解不宜过长，叙述动作要领和练习方法要提纲挈领。4、三、四年级学生的情感容易外露，自制力较差，愿意依靠老师，由老师来评价动作好坏和裁判胜负。5、男女生在一起活动不受性别的限制，集体意识开始形成，其兴趣由个人活动逐渐转至集体而有组织的活动。特别愿意选择合得来的同学，结成一组练习。6、自我评价意识开始形成，担心自己体育成绩不佳、担心自己在练习中影响集体。开始能分辨同学中体育能力的高低及学习态度的好坏。愿意听表扬，但被批评后的情绪很容易恢复。三、教学（一）田径教学教学目标：发展上肢肩带、腹背肌肉力量和柔韧灵敏等身体素质，培养刻苦锻炼的意志品质。除国家体质健康检测内容（仰卧起坐、坐位体前屈、跳绳、肺活量等）必测项目外，在体育实践中加强这方面的训练，有机的结合起来，在一个就是游戏，一些开发学生身体和心理的游戏。使大多数学生很好的掌握体育教学中的体育知识和技能，增强体质增进健康。教学内容：1跑：（站立式起跑）掌握原地高抬腿技术，学会自然站立式起跑，途中跑协调自然，大腿高抬。2跳跃：（立定跳远）初步掌握跨越式跳高技术，蹬地有力，摆腿积极。3投掷：（原地单、双手推抛实心球）掌握侧投技术，动作连贯。（二）发展身体各项素质和体育基本常识教学：教学目标：发展力量、柔韧和灵敏等身体素质，培养坚强的意志品质。在增强身体健康的同时，为以后体育教育打下坚实的基础，不让学生到中学之后，体育什么也不会的现象发生。教学内容：1、跳橡皮筋（协调素质）2、过桥（柔韧素质）3、接力（速度素质）4、跳绳（耐力素质）5、投掷（力量素质）5、队列队形及其口令（专业素质）（三）体育与保健常识教学目标：了解人体的基本结构、生理常识和《体质健康标准》的意义，初步养成体育健康和讲究卫生的良好习惯。教学内容：1、游戏注意事项2、体育锻炼对人体的好处3、准备和整理活动的好处4、运动与饮水5、体育卫生6、安全意识（三）具体教学措施：教师方面：1、适时了解、分析学生的学习信息。2、营造符合学生年龄特征的、有利于学生学习的运动环境。3、根据学生年龄特征，采用兴趣化和多样化的教法和手段，充分发挥游戏的能动作用，让学生在自主游戏中进行复习练习，体现学生的主体地位。4、根据学生实际，不断变化练习方式。如分组的形式等进行变化，以不断...
