《漫游维生素王国》教学设计执教教师:赵庆波教学目标:1、了解哪些维生素主要存在于动物性食物中,哪些维生素主要存在于蔬菜和水果中
2、知道偏食、挑食可能会带来哪些危害
教学重点:维生素的食物来源教学难点:维生素的种类德育点:培养学生良好饮食习惯,做到不偏食教学过程:一、整体感知1、导入:有一个叫莎莎的小女孩,她挑食,偏食,不好好吃饭,她的妈妈决定带她去维生素王国参观一下,今天来讲《漫游维生素王国》
2、师述:维生素是一类维持生命所必需的物质
有维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素E、维生素D等种类
3、问:你们知道这些维生素各有哪些作用吗
4、师述:缺乏维生素A会得夜盲症、干眼病,可引起儿童生长发育障碍
缺乏维生素B1会得神经炎、脚气病,并引起食欲不振、健忘、不安、易怒等
缺乏维生素B2时会患口角炎、唇炎、舌炎
缺乏维生素C会引起坏血病、骨骼生长及造血机能障碍
缺乏维生素D会导致儿童患佝偻病、成人得骨软化病二、探究感知1、你知道这些维生素存在于哪些食物当中
维生素A主要来源于动物的肝脏、蛋类和奶类
胡萝卜里的胡萝卜素经人体肝脏作用会转变为维生素A
维生素B1主要存在于米糠、麦麸、豆类、花生等食物中
维生素B2主要来源于肝、蛋、乳、绿叶蔬菜
维生素C主要来源于新鲜水果和蔬菜
维生素D主要来源于鱼肝油、肝和蛋
出示“不足时出现症状”表让大家看
结合自己、家人实际情况对照(将“维生素”和“食物来源”盖住)对照症状看缺乏哪种维生素
(揭开“维生素”一栏
)对照“维生素”和“症状”看食物来源
(揭开“食物来源”一栏)维生素分类:1、脂溶性维生素2、水深性维生素维生素:维持生命的要素
它是维持人体正常生长发育必须的物质
需要量虽然不大,但作用不小
三、总结各种食物含有各种不同的营养,缺少其中的任何一种都会影响我们人体的生长发育
所以,我们不能挑食、偏食
要合理搭配,均衡饮食