高中羽毛球正手杀球说课稿一、教学内容:羽毛球挥拍技术之正手杀球二、教学对象:高一羽毛球选项班40人三、教学目标:1
学习与了解羽毛球杀球的技术原理及其在羽毛球运动比赛中的作用、步伐中的一些基本知识
通过本次课的学习,提高动作配合、技术应用能力,发展创造性思维和自我评价能力3
激发学生学习的积极性和创造性,增强学生团结协作和安全保健的意识,培养学生奋发向上的品质
四、教学重点:击球瞬间,手腕快速鞭打动作,发力集中
五、教学难点:击球时,手腕内旋,用正面击球六、教材分析:杀球是把对方击来的球在尽量高的击球点上斜压下去
这种球力量大,弧线直,落地快,给对方的威胁很大
它是进攻的主要技术
杀球分为正手杀直线和对角线球
头顶杀直线和对角线球、正手腾空突击杀直线球和反手杀直线球
正手杀直线球(侧身起跳):准备姿势和动作要领与正手击高球大体相同
步子到位后,屈膝下降重心,准备起跳
侧身起跳时,往右上方提肩带动上臂、前臂和球拍上举,以便向上伸展身体
起跳后,身体后仰挺胸成反弓形
接着右上臂往右后上摆起,前臂自然后摆,手腕后伸,前臂带动球拍由上往后下挥动,这时握拍要松
随后凌空转体收腹带动右上臂往右上摆起,肘部领先,前臂全速往前上挥动,带动球拍高速前挥
当击球点在肩的前上方时,前臂内旋,腕前屈微收,闪腕发力杀球
这时手指要突然抓紧拍柄,把手腕的爆发力集中到击球点上
球拍和击球方向水平面的夹角小于90度,球拍正面击球托的后部,使球直线下行
杀球后,前臂随惯性往体前收
在回位过程中将球拍回收至胸前
学情分析:高中学生身心发展趋成熟,已经具备了独立思考、判断、概括等能力,在身体锻炼中也具备了较高的基本运动能力
羽毛球是大众所喜爱的一项运动,有一定基础,但对单个技术的学习并不满足,而对学习对抗性练习特别感兴趣
教学中要让学生把动体与动脑很好地结合起来,给学生提供再认识所学知识、以及创造性应用所学