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水平一体育教学案例卢晓敏2015-05-13班级：二年级六班人数：20人任课教师：卢晓敏时间：2015.4.17教学内容：1、300-500米跑走交替教学目标：进一步掌握短距离的走、跑成直线和跑成“Z”形、“∽”形的动作要领以及跑与走的自然交替和呼吸方法；2、通过学习发展学生下肢力量，提高学生的韵律感、呼吸节奏、协调性、灵敏性、耐久跑的能力。3、培养学生团结协作的集体主义精神和战胜自我、超越自我的意志品质。部分课的内容时间强度组织教法和要求学生活动方法教育内容调动情绪阶段一、整理着装，检查随身物品，安排见习生、强调练习时的安全。二、集合整队、师生问好；三、队列练习：原地踏步——立定四、宣布课堂内容、课的流程。1112小组织：两列横队☆☆☆☆⊕⊕⊕⊕⊕○☆☆☆☆⊕⊕⊕⊕⊕教法：教师提示学生站队要求站队时快、静、齐；体育课的安全；介绍课的流程是按分组竞赛，争夺冠亚军组的办法进行。学法：学生观察教师的手势站队。学法：1、学生认真听讲并思考。2、学生听口令练习。对学生进行良好的常规教育教育学生健康和安全第一的思想。激发兴趣阶段一、准备活动（拍手操）1、伸展运动；前后左右四方向2、颈部运动；前后左右四方向3、肩部运动；前后两方向4、体侧运动；左右两方向5、体转运动；左右两方向6、腹背运动；正面由上至下7、髋部运动；左右两方向8、下蹲运动；由上至下9、膝部运动；左右两方向10踝部运动；左右两方向11、原地耐久跑呼吸专项练习（三吸三呼法）52中组织：两路纵队☆☆☆☆○☆☆☆☆教法：1、教师精讲、示范的方法。组织学生练习拍手操(每节4*4拍）。3、队列整齐、做得认真的队奖励小红圈；3、教师讲解、示范跑三步吸一次气，跑三步呼一次气的方法，依次交替进行。1、学生听讲并明确要求。2、学生跟随教师集体练习。培养学生正确的身体形态、韵律感、协调性、灵敏性等。掌握技能阶段拓展能力阶段二、耐久跑：300-500米跑走交替动作要领：走：走时上体要正直；挺胸抬头看前方；两臂自然前后摆；脚跟着地脚掌蹬。跑：跑时上体稍前倾；头正屈臂看前方；自然跑动两臂摆；呼吸自然脚掌蹬。重点：跑速适中、节奏好。难点：上下肢协调配合，动作自然放松。三、游戏：“快速穿过小树林”方法：将学生分为人数相等的两大组，各组排头站在起跑线后，老师发令后每组第一人迅速越过起跑线向前面的标志物跑去，按要求切入标志物的侧面，成“∽”进行，绕过最后的一个标志物后，沿标志物左、有侧进行短距离的直线快走，回到本队排尾站好，依次方法直到各组最后一名越过起跑线，并且按最后一名越过起跑线的先后顺序决定比赛名次。规则：1、听口令方可开始游戏。2、按跑和走的要领完成各段的比赛。3、不得触碰标志。1211较强强跑走交替组织和教法：两路纵队←☆☆☆☆↘⊕⊕⊕⊕⊕☆☆☆☆↗⊕⊕⊕⊕⊕○←教法：教师利用情景导入教学内容：在两列标志物间进行“Z”匀速跑，绕过最后一个标志物后，按要求沿标志物进行短距离的直线走，完成跑与走的自然交替，回到起点。要求:学生认真聆听，练习过程中不拉、推同学，一路纵队鱼贯而行；跑速适中，体会三吸三呼法，呼吸自然，有节奏。教师提示学生跑、走的正确姿势，姿势正确、动作自然放松。教师组织学生2-3图形跑与走的体会。学得认真、跑和走整齐的队奖励小红圈；游戏组织和教法：两路纵队☆☆☆☆↗⊕⊕⊕⊕⊕←←☆☆☆☆↘⊕⊕⊕⊕⊕○教法：1、教师讲解、示范游戏方法；2、组织学生练习；3、教师进一步提示学生：①游戏时要遵守游戏规则。②游戏过程中注意安全；4、最先完成的队奖励小红圈；5、组织学生2-3游戏。学生学生在规定的椭圆进行不同速度的跑练习2-3次学生分组按不同图形练习，寻找小动物并模仿该小动物走时变换图形4-6次学生明确呼吸方式后继续练习1-2次学生明确后，变换图形进行练习1-2次学生进一步体会跑走交替的感觉1、学生认真听讲，牢记游戏规则与方法。2、学生进行游戏1-3次。培养学生自主学习和安全意识认。培养学生认真听讲、善于思考、主动练习的行为习惯。培养学生合作学习的精神。培养学生之间互相鼓励的品德。培养学生集体主义精神。恢复身心阶段一、放松活动（坐姿完成）：4*41、...