A、YOGNB、YAGNC、YOGA2、瑜伽构成的要素有几个方面(BA、5个方面B、6个方面3、健康的姿势是(C)A、直立姿势B、放松姿势伸展姿势4、瑜伽是由谁传出印度的(D)A、巴坦嘉里B、卫维卡难达1、瑜伽的英文缩写(C)D、YOGO)C、7个方面D、8个方面C、肌肉提供必要张力来支持身体竖直状态D、C、湿婆D、克尔史那、进行三角伸展式动作教学时的示范面是(D)、背面D、斜方向)小时后为练习瑜伽的适宜时间。A、1个B、2个C、3个D、半个7、断食的最佳时间是(D)A、农历初一B、农历十五C、农历三十D、农历十8、双腿背部伸展式是属于什么类的体式(A)A、伸展类B、扭转类C、屈压类D、平衡类9._______________形体是的外在表现,它是一门艺术。A:人体线条B:人体外形C:人体结构答:B:人体外形10.人体只有在四肢、躯干、头部及五官的合理配合下才能显示出姿态优美、体型匀称的A:协调美B:整体美C:均衡美答:B:整体美11.形体美主要体现在三个方面:骨骼、肌肉、。A:关节B:线条C:肤色答:C:肤色12.____________________________________________________________形体训练的基本内容包括:基本姿态练习、基本素质练习、。A:基本形态控制练习B:基本形体技巧练习C:基本形体表现练习答:A:基本形态控制练习13.形体训练的特点有:群众性、针对性、多样性、灵活性、。瑜伽理论考试试题库A:优美性B:艺术性C:专业性答:B:艺术性14._____________________________________人的基本姿态是指站、坐、行、。A:跑B:跳C:卧答:C:卧15.___________________________________________________________在形体训训中,一臂保持弧形上举,一臂保持弧线前举,是手。A:四位B:六位C:五位答:A:四位16.___________________________________________________________在形体训训中,一臂保持弧形上举,一臂保持弧线侧举,是手。A:四位B:五位C:六位答:B:五位17.________________一个人的具有较强的可塑性,也具有一定的稳定性,通过一定的努力,可以得到良好的改变。A:体型B:相貌C:姿态答:A:体型18.______________________________________________________人体体型美所包含的基本要素为均衡、对称、对比、。A:曲线B:协调C:比例答:B:协调19.人体上、下身的比例一般为,符合人正常发育规律的特点。A:4:7B:5:8C:4:6答:B:5:820.____________________人体的对称是对称。A:上下B:前后C:左右答:A:上下21.人的形体要注意几个重要的对比,除了躯干与四肢、关节与肌肉的对比外,还有的对比。A:上肢与下肢B:身高与体重C:肌肉与脂肪答:B:身高与体重A:胸围和腰围B:胸围和臀C:腰围和臀A:45kgB:C:B:小八C:开22.________________________________________________人体形态曲线美的第一个含义是流畅、鲜明、,第二个含义是线条起伏对比恰到好处A:丰富B:简洁C:多变答:B:简洁23人体形态美的标准是体型美、姿态美、。A:线条美B:行为美C:健康美答:C:健康美24.___________________________________________________________________人的外在美,除了人体本身的静态美外,还表现在运动中的动态美,就是人体静态美和动态美的结合。A:姿态美B:体形美C:动作美答:A:姿态美25.行为美与姿态美既有联系,又有区别,行为美既包括了一个人的举止风度的美,更侧重于与相联系。A:端庄B:聪慧C:善良答:C:善良26.经过多年的研究和在健身房对上万名学员的测定,有关专家初步建立了健康体型评分标准,即身高、体重、答:B:胸围和臀围27.是人体厚度和宽度最有代表性的测量值。A:体重B:腰围C:胸围答:C:胸围28.一名160cm的女孩,其健美标准体重应该是左右。答:C:50kg29.___________________________________________________________________________站立是人最基本的姿势,是一种静态的美,对于女士来说,其脚的位置呈是不对的。A:并立答:C:开立30•女性标准坐姿是轻轻入座,坐下后身体不能超过椅子的。A:1/3B:1/2C:2/3答:A:1/331.正确的蹲姿是一脚在前,一脚在后,两腿向下蹲,前脚全着地,小腿基本垂直于地面,脚跟提起,脚掌着地,臀部。A:向下B:向后C:向...