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碎片内容
科学证明：定期锻炼能释放多巴胺
该化学物质能让我们产生快感
也就是多巴胺这个让我们身体“感觉良好”的药引激发了我们的正能量
经常早晨锻炼身体不仅能让你更多的感觉自我良好，而且也有助于你保持健康与身材，这算是附加的益处
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