题目：学习有方法——有效目标•学校：郑州高新区实验中学•教材：生涯教育（开明教育出版社）七年级全一册•授课教师：牛平平一、走近目标•实际生活中，你给自己定过哪些目标
一、走近目标（1）分享1在视频中出现了哪些目标
对比你的目标和视频中的目标之间存在哪些相似的地方和不同的地方
2你认为哪些目标是有效的，为什么
3总结你认为的有效目标的原则有哪些
（2）有效目标的原则具体性有时间期限相关性能达到可衡量二、走进目标根据自己实际生活中存在困扰的情况，结合所学，制定可以解决该困扰的有效目标
要求：1全员参与
2时间3分钟
3小组互评：（1）写出困境10分（2）有自我总结原则，每个原则10分，（3）有效目标五原则，每个原则10分，共50分，4
汇报内容：分享组内得分最高的目标
小组合作小组互评表姓名困境目标具体性可衡量能达到相关性有时间期限积极向上总分小红数学成绩不理想期末考试数学成绩65分10101010101070三、践行目标•规则：•1
男女生各一组•2自己指定人数的学生（可结合目标制定原则）
这些学生的脚都必须在报纸上，时间持续5秒钟
计划表目标完成情况监督人监督情况反馈奖惩周一周二周三周四周五周六周日拓展延伸
