小学足球兴趣小组活动计划一、指导思想：认真落实计划，在训练中坚持依法治教，以德治教，加大教学，训练有素,理论联系实际，足球兴趣小组分步实施训练教学目标；订出计划，全面推进素质教育，提高训练教学质量，力争在以后的足球比赛中获得好成绩。二、培训目标：1.增强学生的体质，增进学生身心健康,通过训练,建立足球运动的基本技能概念；2.熟悉球性和控球能力，体会动作要领，初步掌握足球最基本技术和游戏方法；3.发展灵敏，协调等身体素质，培养勇敢，顽强，机智，果断等优良品质和团结一致的集体主义精神。三、训练计划：本学期的的训练主要分为以下几步，第一步：继续认真挖掘有潜力的新队员，为队伍输入新鲜血液，壮大队伍，保证队伍的持续发展。第二步：加强思想工作，让其明白锻炼的必要性，使之有意主动投入。第三步：注重球队作风建设，严抓纪律，认真做好考勤工作，建立奖罚机制，调动学生训练的积极性。第四步：本学期的训练工作主要是围绕着培养足球技术，基本功，提高身体素质，提高足球的整体水平。.推进我校素质教育，提高足球氛围，增强学生的身体素质和运动技能，同时更希望这支队伍在比赛中不断提高，取得优异成绩，为学校社会培养更多的足球人才。1、培养队员良好的心理品质及思想品德，在学习技术技能之前先学习做人道理，从思想上重视教育。2、根据队员年龄段特点，提高队员身体健康水平，根据足球专项运动的特点，改善队员的身体形态，提高机体的运动能力，发展综合的运动素质。3、培养队员的团队精神，足球运动是一项集体项目，需要每个队员努力，才能取得好的成绩。4、教会队员进行专项运动训练组织、指导工作的基本知识和技能培养队员独立进行自我训练的能力。四、训练内容：(一)提高队员训练作风,比赛作风,严格纪律性.培养良好体育道德作风,严格训练质量.(二)提高队员的全面身体素质,重点发展速度灵敏.协调.爆发力等素质.1.学习掌握跑的正确技术.2.提高速度所需要的肌肉力量.3.提高完成各种技术动作所需要的灵敏协调能力.(三)全面提高学生的基本技术(重点传,接技术)逐步发展学生个人技术特长.1、提高活动中控球能力。2、正确掌握传接球技术。3、提高技术运用能力。4、注意发现学生特点加以培养。(四)提高队员的战术能力。重点是个人战术和局部战术。1、明确个人攻守的职能,进攻和防守原则。2、提高个人战术意识和局部2对1,3对2能力。3、确定基本阵容,初步形成2-2-1全攻全守的基本打法.五、主要训练手段。1、身体训练:各种快速跑,耐久跑,负重柔韧等练习。2、技术训练:各种个人颠,控球练习,1对1攻守2-3跑动中传接配合,抢截球等。3、战术训练:2对1,2对2,3对2对抗攻守,半场攻守练习比赛。六、训练的时间安排为：每周三、周四下午七、活动负责人：王小奇八、足球兴趣小组活动进度（一）、了解足球运动的起源于发展（第1周）（二）、球性练习（颠球）脚内侧踢球（第2周）（三）、球性练习（颠球）脚背内侧踢球（第3周）（四）、球性练习（颠球）脚背正面踢球（第4周）（五）、球性练习（颠球）脚背外侧踢球；脚尖、脚跟踢球（第5周）（六）、球性练习（颠球）复习脚内侧踢球，脚背内侧踢球技术（第6周）（七）、球性练习（颠球）教学比赛；立定跳远测验（第7周）（八）、球性练习（颠球、拉球、踏跳球）脚背外侧运球（第8周）（九）、球性练习（颠球、拉球、踏跳球）脚背内侧运球（第9周）（十）、球性练习（颠球、拉球、踏跳球）脚背正面运球（第10周）（十一）、球性练习运球绕障碍运球绕障碍接力比赛（第11周）（十二）、球性练习（颠球、拉球、踏跳球）运球绕障碍接脚内侧射门（第12周）（十三）、球性练习复习运球技术教学比赛坐位体前屈测验（第13周）（十四）、球性练习（自练）脚内侧接球（第14周）（十五）、球性练习（自练）脚背正面、脚底接球（第15周）（十六）、球性练习（自练）胸部接球；腿部接球（第16周）（十七）、球性练习（自练）复习接球技术；教学比赛（第17周）（十八）、测验：颠球;脚内侧传、接地滚球（第18周）
