学习五步拳教案VIP免费

体育课教案（水平三）课次：第7课时执教：班级：五年级人数：男20人女20人教学目标1、认知目标：初步学会五步拳，激发学生对武术的兴趣。2、技能目标：通过学习使学生做到路线清晰，手型、步型正确。3、情感目标：培养学生互学、互帮、互纠、互评活动。不断提高学生学、练、和探究能力。场地器材篮球场教学内容五步拳重点难点重点：弓步、马步、歇步的规范。难点：手、脚步和身体移动。教学流程课堂常规—整队集合—沿着篮球场慢跑2圈—复习队列队形的整套动作----做关节操---专门踢腿练习—学习五步拳（讲解五步拳中拳、掌、弓步、马步、歇步的动作要领—安排练习—讲解拳、掌、勾的动作要领—安排练习—学习五步拳的前五节—讲解—示范—组织练习—分组练习-老师巡视纠正—优生展示—总结放松—宣布下课顺序时间达成目标学习内容教师活动组织与方法一3′4′培养良好的纪律作风。明确本课学习任务，集中注意力。使机体器官机能兴奋，为进入知识技术学习作好准备，激发学生学习热情。1、课堂常规1、沿篮球场成一列纵队慢跑2圈。慢跑时注意前后间隔和呼吸节奏。2、热身操1、头部运动2、肩关节运动3、扩胸运动4、腰部运动5、压腿6、踝腕关节运动教师宣布本课的内容与要求。1、听节拍引导学生进行自编操练习。2、语言提示，动作示范。3、语言激发学生的学习热情，调动学习积极性。集合图形：△“☆”代表女同学，“★”代表男同学，“△”代表教师快、静、齐，精神饱满，服装符合上课要求。注意力集中。分组练习。△1、动作优美。2、动作准确，充分活动各关节。3、各组在小组长带领下练习。顺时达成目标学习内容教师活动组织与方法序间二10专项练习，学习各种踢腿掌握手型、步型的基本动作要领。在老师的指挥下能够独立完成。1讲解动作要领1、示范2、组织练习3、分组练习4、巡视纠错优生展示讲解图：☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆★★★★★★★★★★★★★★顺序时间达成目标学习内容教师活动组织与方法三10′1、提高学生对体育活动的兴趣爱好，发挥学生的主动性。2、初步掌握游戏规则。1、龙舟赛动作要点：将学生分成4人一小组成纵队站好篮球场的中线，将体操棍放在脚背绑定在脚上，四名学生相互配合跑到篮球场边线。动作要领：组员之间相互配合统一口令。1、讲解2、组织学生进行示范3、组织练习4、巡视5、语言提示6、组织比赛讲解示范图：☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆★★★★★★★★★★★★★★☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆分组练习图：☆☆☆☆★★★★顺时达成目标学习内容教师活动组织与方法序间三8′1、乐于参与和展示自我。2、放松身心。3、树立努力目标1、游戏2、放松舞蹈3、评价1、语言引导。2、动作示范3、总结：本课情况，表扬突出人物和事件，指出改进内容和努力方向。1、1、通过老师启发让学生在音乐伴奏下，模仿大雁飞、小鱼游等动作。2、学生自评☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆★★★★★★★★★★★★★★预计运动负荷平均心率：125—135次/分预计练习密度：45％±教师课后小结