职业倦怠调查问卷忙碌而没有空隙的工作重压打磨的已全无棱角,日复一日,年复一年,像个疲惫的陀螺,没有进步和收获,倒是多了些疲乏和焦虑
专家指出,如果有上述“症状”,有可能你已经到了一个“职业倦怠期”,有必要对自己的“职业状态”进行一次“把脉”
想要了解自己是否已经患上了职业倦怠症吗
专家专门设计了一套职业倦怠测试,能帮助你了解自己的“倦怠状况”
好,现在测试开始,请不要犹豫,看懂题意后马上做答,然后计分:一,你是否感觉工作负担过重,常常感觉难以承受,或有喘不过气来的感觉
A,经常B,有时候会C,从来不会二,你是否感觉缺乏工作自主性,往往老板让做什么就做什么
A,经常B,有时候会C,从来不会三,你是否认为自己基本上待遇微薄,付出没有得到应有的回报
A,经常B,有时候会C,从来不会四,你有没有觉得组织待遇不公,常常有受委屈的感觉
A,经常B,有时候会C,从来不会五,你是否会觉得工作上常常发生与上层不和的情况
A,经常B,有时候会C,从来不会六,你是否觉得自己和同事相处不好,有各种各样的隔阂存在
A,经常B,有时候会C,从来不会七,你是否经常在工作时感到困倦疲乏,想睡觉,做什么事儿都无精打采
A,经常B,有时候会C,从来不会八,你是否以前都很上进,而现在却一心梦想着去度假
A,经常B,有时候会C,从来不会九,你是否在工作上碰到一些麻烦事时急躁、易怒,甚至情绪失控
A,经常B,有时候会C,从来不会十,你是否在工作餐时感觉没食欲,嘴巴发苦,对美食也失去兴趣
A,经常B,有时候会C,从来不会十一,你是否对别人的指责无能为力,无动于衷或者消极抵抗
A,经常B,有时候会C,从来不会十二,你是否觉得自己的工作不断重复而且单调乏味
A,经常B,有时候会C,从来不会把各题得分相加一下吧,选A得5分,选B得3分,选C得1分以下内容只有回复后才可以浏览12~20分,很幸运,你还没有患上职业倦怠症,你的