4.定向越野运动VIP免费

第二章定向运动（第二章定向运动（OrienteeringOrienteering）概）概述述一、定向运动的概念与特点：一、定向运动的概念与特点：11．什么是定向运动．什么是定向运动定向运动定向运动（（OrienteeringOrienteering）：是指运动员借助定向地图和指北针，）：是指运动员借助定向地图和指北针，按组织者规定的顺序和方式，自我选择行进路线并到访地图上所按组织者规定的顺序和方式，自我选择行进路线并到访地图上所标示的地面检查点，以通过全程检查点，用时较短者或在规定时标示的地面检查点，以通过全程检查点，用时较短者或在规定时间内找到检查点得分较多者为胜的一种体育运动。间内找到检查点得分较多者为胜的一种体育运动。关键词关键词：运动员定向地图指北针进路线检查点时间或：运动员定向地图指北针进路线检查点时间或得分得分22．定向运动的特点．定向运动的特点··智力与体力的结合性智力与体力的结合性··适宜的运动负荷适宜的运动负荷··娱乐性与实用性娱乐性与实用性··运动环境的自然性运动环境的自然性··竞赛与器材的简易性竞赛与器材的简易性：：二、定向运动的分类二、定向运动的分类1．定向越野(Cross—CountryOrienteering)定向越野:是定向运动的主要比赛项目之一。参赛者要依靠标有若干检查点和方向线的地图并借助指北针，自己选择行进路线，依次寻找各个检查点，用最短时间完成比赛者为优胜。定向越野比赛是国际定向运动联合会（IOF），以下简称国际定联，正式承认的比赛项目之一。二、定向运动的分类二、定向运动的分类2．接力定向(RelayOrienteering)3．滑雪定向(SkiOrientserlng)4．夜间定向(NightOrienteering)5．记分定向(ScoreOrienteering)6．专线定向（LineOrienteering）7．五日定向(O-Riing5-days)8．其他(OtherVarientiesofOrienteering)目前国际上还流行着一些其它的定向运动形式，如：校园定向（SchoolOrienteering）：在学校的操场上或教室、体育馆内为孩子们设计的一种游戏。特里拇定向（TrimOrienteering）：在一定的区域内设置许多永久性的检查点，不规定完成时间，以寻到点数的多少给于纪念品以资鼓励。三、定向运动的功能：三、定向运动的功能：定向运动是一项非常健康的智慧型体育项目，是融健身性、知识性、趣味性和国防教育性于一体的智力与体力并重的一项运动。1．强身健体，提高身体的健康水平。2．发展智力，培养人独立思考，独立解决所遇到困难的能力。3．调节心理，陶冶情操，培养机智、果断、勇敢、拼搏等良好的心理品质。3．热爱自然，保护环境。教会人们如何在大自然中行为把握自己，爱护自然，遵守郊野公园守则。4．丰富人们的业余生活，提高人们的生活质量。四、定向越野运动的发展简况四、定向越野运动的发展简况1918年，瑞典一位名叫吉兰特（MaijOrErnstKillander）的童子军领袖组织了一次叫做“寻宝游戏”的活动，引起参加者的极大兴趣，这便是定向运动的雏型。“定向”这二个字在1886年首次使用，真正的定向比赛于1895年在瑞典斯德哥尔摩和挪威奥斯陆的军营区举行，标志着定向运动作为一种体育比赛项目的诞生。距今已有百年历史。为使定向运动在全世界得到普及和发展，1961年5月，十几个国家的定向运动积极分子在丹麦首都哥本哈根成立了国际定向动联合会（InternationalOrienteeringFederation，缩写为IOF），确定了正式的比赛项目并制定了一系列的比赛规则与技术规范。国际定联是世界定向运动的行政实体，是国际体育联合会总会之一。在1977年定向运动获得国际奥会承认，成为国际承认的奥林匹克体育项目。第三章定向越野的器材设备与场地第三章定向越野的器材设备与场地一、运动员服装与号码布一、运动员服装与号码布定向越野比赛对运动员的服装没有特殊的要求。只要求服装轻便、舒适，易于活动。服装过紧或太厚均不适和野外跋涉。号码布一般不超过24x20厘米，号码数字的高不小于12厘米，字迹要清晰，字体要端止。正规的比赛还要求将号码布佩戴于前胸及后背两处。二、指北针二、指北针指南针是我国古代的一项伟大发明，早在2000多年前的战国时期，我们祖先用天然磁铁做成的司南，就是指南针的鼻祖。指南针在与地图...