让自己更快乐教学目标：1、知道在人际交往中会遇到许多困难，遇到困难时应勇敢地面对
2、以游戏的形式对学生的消极情绪进行疏导，并在游戏中渗透一些处理情绪困扰的方法
教学准备：1、让学生回忆同学交往中遇到的快乐事和伤心事，并能讲述当时的心情
2、排演好小品《抢球桌》
3、准备好一面鼓和一个球
4、将椅子排成半圆形，教师的位子在学生中
5、在黑板上用活泼的字体写上活动主题----让自己更快乐
教学过程：一、创设轻松的心理氛围
1、游戏：对诗树林是（）的集体繁星是（）的集体大海是（）的集体学校是（）的集体三（5）班是（）的集体2、教师小结：对呀，三（5）班就是我们的集体，在这个大集体中有朱艳锋，有陈俏蓉，有顾佳鹏，有……还有王老师
那么多人生活在一起，天天都会碰到许多事，你能自己处理好吗
二、进行心理前测
（用手势表达心中的情感：高兴、生气、发火）1、同学主动把铅笔借给你
2、小红的铅笔掉在地上，你帮他捡起来，他却说是你弄掉的
3、在活动课上，高年级的大哥哥抢走了你的垒球
4、小结：集体中不可能只有快乐的事，也会有令人伤心的事
这时，你该怎么办呢
三、小品表演《抢球桌》
1、《金华晚报》小记者采访当事人的心情
2、教师：是啊，每个人都会碰到令人伤心的事，如果这时我们不能佷好地控制自己的话，你一拳，我一拳，就会让更多人伤心啦3、介绍“五指图”，渗透处理情绪困扰的方法
4、再次采访小品中的当事人：你再遇到这样的事会怎么做
5、教师小结：在自己心情不好的时候，让自己冷静一下，坏事就可能变成好事
那样，你就会给周围的人带来快乐，也能让自己更快乐
四、游戏“击鼓传球”1、教师宣布规则：a、听鼓声传球，鼓声停后球在谁手中，就请谁将一件生活中遇到的伤心事快乐的事
b如果你有特别需要老师或同学帮助的事时，可以紧紧抓住球放
2、班主任讲话
在生活中，遇到困难应该勇敢地面对，不但要想想自己，也要想想别
