发展学习能力VIP免费

敲响记忆之门1、什么是记忆？识记、保持、再现三个环节。2、记忆的分类从时间分为感觉记忆、短时记忆、长时记忆。•感觉记忆：不超过2秒。•短时记忆：不超过1分钟。•长时记忆：1分钟以上及至终身。游戏：大家先全神贯注的观察下列6组数，然后再努力记住它们，看看在一分钟内能记住多少3141592653589793238462631091837070790817263540517130191192510383384暖身活动学规律用规律•1、处在识记中间部分的材料容易忘记。•对策：①把重要的材料放在最前面或最后面记。②晚上睡觉前和早上刚起床时安排记忆材料。•假定有个人记熟一篇100字的文章需要花去10分钟时间，那么，他记熟一篇200字的文章需要多少时间？记熟500字的文章呢？•心理学家做了这样一个实验：•实验材料：先请你找3篇文章，第一篇100字左右，第二篇200字左右，第三篇500字左右。这三篇文章内容的深浅程度要大致相同。一个计时表，一位合作者。•实验程序：由被试记忆这三篇文章。当你觉得自己可以把文章背出来的时候，就背给你的合作者听，让他检查你背得对不对。如果错了，就继续阅读、记诵，直到能一字不错地背出全文。就把记忆每篇文章花去的时间填入表。•实验结果：•文章字数熟记所需时间（分钟）记忆效率（字数/分钟）*•100911.11•200248.33•500657.69•10001656.06•500016253.08③把长材料分割成短材料记，最后串起来一起记。•A列：石板花岗岩铜铁钢金珠宝银蓝宝石钻石金属石灰石红宝石黄铜大理石合金青铜铅绿宝石•B列：金属铜金钢铁银合金黄铜青铜铅珠宝钻石绿宝石蓝宝石矿石花岗岩石灰石大理石石板•心理学实验表明，大脑对接收到的信息进行加工整理，找出它们之间的关系，可以加大记忆容量，从而提高记忆效率。2、抽象的无意义的不理解的材料容易忘。•对策：尽量把抽象的枯燥的材料赋予意义，增加形象感，使之生动有趣。•①归类比较记忆radion.收音机radiantadj,光芒四射的radioactiveadj.放射性的radiatev.放射，散发radiumn.镭（放射性元素）词根：radi发射状的，放射状的•dusk\evening\night都表示“晚上”，但具体的时间段又不同.dusk傍晚,evening晚上,night夜里。•②歌谣口诀•例子：苏轼《水调歌头》•明月几时有？把酒问青天。不知天上宫阙、今夕是何年？我欲乘风归去，惟恐琼楼玉宇，高处不胜寒．起舞弄清影，何似在人间？转朱阁，低绮户，照无眠。不应有恨、何事长向别时圆？人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事古难全。但愿人长久，千里共蝉娟。•③谐音法例子：把枯燥乏味的数字变成有意义的语言。如把4930381谐音为“死狗山洞三把椅”练一练：马克思的生日：1818年5月5日（马克思一巴掌一巴掌把资产阶级打得呜呜直哭）练一练：清兵入关：1644年（一路死尸）•④特征记忆•例子：816449362516941•练一练：富士山的高度12365英尺，这个数字是有特点的：一年12个月，365天。•⑤联想法•在日常生活中司空见惯的事物容易遗忘，而奇特的事物就容易记住。世界上有很多事物是风马牛不相及的，如果用奇特的超乎寻常的联想就能容易地记住。•例子：故事串连联想气球、天空、导弹、苹果、小狗、闪电、街道、椰树8个词•奇特联想为：我被气球吊上了天空，骑在一棵飞来的导弹上，导弹射出一个苹果，掉在小狗头上，小狗受惊后像一道闪电似地奔跑，窜过街道，冲在椰树上，死了。•趣味拆词：innocentadj.清白的可以拆分三个单词：in(在里面)+no(没有)+cent(分)进行联想：在他口袋里没有一分钱，说明他是清白的。•练一练：candidaten.候选人可以拆成三个单词：can(能)+did(do的过式)+ate(eat的过去式)进行联想：候选人能干又能吃•巧用熟词记生词：A.新词：strive奋斗熟词：arrive到达语义联想：不达到目标，不停止奋斗。•练一练：新词：leather皮革熟词：weather语义联想：天气冷时穿皮革衣服。•3、先快后慢。•遗忘的速度情况详见下表：学习后的时间20m1h8h24h2d6d31d记住率（%）58443634282521遗忘率（%）42566466727579•结论：在学习识记完某一知识后，遗忘就开始发生，尤其在起始阶段遗忘的速度较快。及时复习，跑在遗忘的前面。24小时内复习当天所学的知识。在测验与考试前再复习一下...