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‘活性氧’是我们身体的毒素？！氧气我们呼吸氧是为了什么?活性氧什么是万病之源?我们呼吸的氧大部分与食物一起在细胞内制造能量。食物在燃烧制成葡萄糖时需要使用氧，由此我们才能获得能量，维持生命。氧原子中多了一个电子的状态称为‘活性氧’。氧比较贪心，多了一个电子的状态是不稳定状态，它不会对别的物质赠送电子，而是会抢夺别的物质的电子，从而使该物质被氧化。氧在不稳定的状态，即非O2的状态下会从其他物质身上抢夺电子。同时与该物质发生反应，合成化合物，并制成另外一种物质。氧化铁、氧化钙、氧化铜、二氧化碳、二氧化氮等许多被氧化的物质全都是经过氧的氧化反应所生成的，与我们所知道的不同，氧具有抢夺其他物质的电子并使其变质的恶性性质。活性氧产生的原因环境污染放射线紫外线吸烟血液循环障碍压力活性氧活性氧对细胞产生的影响——加快人体衰老！活性氧会攻击正常细胞。它会攻击细胞里的DNA遗传因子，是诱发癌、基因突变、血管疾病、痴呆、帕金森病、心脏病、脑中风、糖尿病等70多种致命的慢性疾病的原因。自由基（Freeradical）是电子轨道上无法构成电子对的原子或分子，反应度非常高。特别是将有氧元素的自由基称为活性氧。根据研究，通过身体吸入氧量的2-5%可以生成具有强大破坏力的超氧自由基。正常的细胞被活性氧破坏，从而加速衰老。90%的疾病和衰老源于活性氧[活性氧渗入细胞时发生的现象]H2O2O2-▪OHOH-▪OH▪OH▪OHO2-O2-被活性氧破坏的细胞=细胞氧化•活性氧起着氧化细胞的作用。因此，细胞成为变异细胞，积累起来后变为癌细胞，即癌。除此以外，还会引发其他的疾病。如果与活性氧生成的速度相比，抗氧化物生成的速度较慢就会患上疾病。•活性氧可以穿透细胞膜，甚至破坏DNA。在筋肉细胞核内体生成的活性氧（红色部分）〈出处：美国心脏协会〉正常细胞被活性氧破坏的细胞DNA因活性氧引发的疾病种类损伤组织代表性疾病循环/呼吸心机梗塞、动脉硬化、肺炎、心绞痛等脑神经脑梗塞、癫痫、脑出血、帕金森病、老年痴呆、自律神经障碍等消化胃炎、胃癌、胃溃疡、肝硬化、胰腺炎、克隆式症（局限性肠炎）等血液白血病、败血症、高脂血症等皮肤特应性皮炎、日光皮肤炎、光线过敏症等内分泌糖尿病、肾上腺代谢障碍等眼白内障、网膜变性症肿瘤化学致癌、因吸烟引发的癌、放射线障碍等综合组织关节风湿、胶原病、自我免疫疾病等氢对人体的好处还原活性氧，保护细胞。吃饭和呼吸可以获得氢。奇迹的泉水都含有丰富的活性氢。无条件给予的氢氢与氧正好相反，具有还原作用。还原是指回到原来的状态，为被氧夺取电子的物质赋予电子，使其恢复到原来的状态。氧有8个电子，与此相比，氢虽然只有1个电子，但具有可以为其他物质赋予电子的性质，因此，我们的身体通过氢获得能量，我们吃东西呼吸就是分解食物中的氢原子获得能量。氢在细胞中在向制造能量的线粒体供应电子，制造叫做ATP的人体能量，所以，呼吸和摄取食物的真正原因是为了获取氢能量。此外，氢的这种性质，还原人体中产生的恶性活性氧—羟基自由基，生成完全无害的水，发挥保护我们人体的作用。虽然至今为止我们对氢还不是完全了解，但占据我们身体的63%（原子量基准）的非常重要的物质、构成我们身体的蛋白质、脂肪、碳水化合物中都含有氢原子；占我们身体70%的水中也有氢。请记住，氢并非单纯的构成我们的身体，维持生命的能量全都来源于氢。生命能量的根源氢我们体内的63%为氢氢神奇之水■法国的Lourdes泉水法国的Lourdes泉水，有如下传说：1858年，少女贝尔纳底特得到圣母玛利亚的教诲后，在某个地方进行了挖掘，结果出来了神秘之水。此水，因为有治愈伤处和病的功效而闻名。现在，Lourdes成了每年有500万名朝圣者前来的天主教圣地。1862年以来，因为使用了Lourdes的水，说自己的病得到痊愈的人，达到6700名。■墨西哥的torakoteui水在墨西哥，有一个叫做torakoteui的小村庄。这里的某个牧场的井水，据说具有可治愈多种疾病的神奇的力量，于是从国外也有很多人找上门来。有传闻说，1991年，一起散步的狗跌倒受伤，经饮用这里的水后很快行走自如，还有传闻说，其后每年有300万人饮用这里的水后，神...