做自己的做自己的“奥运”冠军“奥运”冠军开/学/第/一/课追光奥运逐梦启航路的尽头有礼物1.勤恳坚持倾尽全力即是赢2.但求无愧一步一个脚印3.踏踏实实把运动作为磨刀石4.自信最美尊重每个对手5.心胸豁达目录/CONTENTS但求无愧但求无愧路的尽头有礼物路的尽头有礼物运动场上，有竞争也有尊重，只有尊重他人，才能赢得别人的尊重。尊重他人是一种基本的道德准则，也是为人处事的最高智慧之一。Part.01被誉为拥有“水花消失术”的17岁跳水小将全红婵，轻轻一跃，丝滑下落，巴黎的水花未被惊动丝毫，却惊动了全世界。内心淳朴、令人心疼的不俗少女，再次书写了传奇的篇章。这个“一跳成名”的女孩，获得的荣耀终于可以抚平艰难的辛酸。路的尽头有礼物勤恳坚持水花消失术孩子，所有耀眼成绩的背后，都离不开日复一日的刻意练习。乐器演奏很美妙，但习得乐理知识过程很枯燥，美术能治愈人心，但创作的过程极其考验心志。要想获得多少，就得付出多少，路的尽头一定有礼物。路的尽头有礼物勤恳坚持“台上一分钟，台下十年功。”勤恳坚持勤恳坚持倾尽全力即是赢倾尽全力即是赢运动场上，有竞争也有尊重，只有尊重他人，才能赢得别人的尊重。尊重他人是一种基本的道德准则，也是为人处事的最高智慧之一。Part.02倾尽全力即是赢但求无愧北京时间8月6日，巴黎奥运会女子排球展开四分之一决赛争夺，中国女排迎战土耳其队。双方鏖战五局，中国女排最终以2比3不敌对手，无缘本届奥运会四强。比赛结束后，王媛媛、龚翔宇、朱婷、刁琳宇、郑益昕等多名球员泪洒赛场。令人感动的是，现场的中国球迷则始终没有停下助威声。他们挥舞着五星红旗，反复高喊中国女排加油，中国女排不哭。中国女排孩子，生活中有很多比赛，胜败乃兵家常事，谁也不可能是常胜将军。没有夺冠，抑或没拿名次，都不要过于苛责自己，为了比赛，挥洒汗水、咬牙坚持，只要努力拼搏过，就无憾。倾尽全力即是赢但求无愧“因上努力，果上随缘。”踏踏实实踏踏实实一步一个脚印一步一个脚印运动场上，有竞争也有尊重，只有尊重他人，才能赢得别人的尊重。尊重他人是一种基本的道德准则，也是为人处事的最高智慧之一。Part.03一步一个脚印踏踏实实射击赛场，中国选手齐迎以50发44中的成绩夺得射击男子多向飞碟银牌，刷新了中国男子飞碟射击选手在奥运赛场的最佳战绩，这也是中国选手在该项目上获得的第一枚奥运奖牌。在巴黎奥运会的多向飞碟项目中，有些“慢热”的齐迎已经习惯了“逆风翻盘”，在比赛中越打越顺，最终摘得亚军。在齐迎看来，飞碟项目就是一项“绝境逢生”的运动，站上高峰前，总会遇到各种各样的困难，坚持走过去便是一片坦途。射击选手齐迎以孩子，人生没有捷径，该走的路，一步都不能少。只有慢慢来，一步一个脚印，方能踏出一片属于你自己的天地。一步一个脚印踏踏实实自信最美自信最美把运动作为磨刀石把运动作为磨刀石运动场上，有竞争也有尊重，只有尊重他人，才能赢得别人的尊重。尊重他人是一种基本的道德准则，也是为人处事的最高智慧之一。Part.04把运动作为磨刀石自信最美运动带给人的，不仅仅是强健的体魄，更是在磨炼人的精神和意志。健美的身体、优雅的动作，意气风发的样子，都是运动的嘉奖，奥运会上的运动健儿的从容和自信正是他们长期运动带来的结果。21岁的中国网球选手郑钦文在本届奥运会中过五关斩六将，成为中国网球史上首位获得奥运单打冠军的选手。网球选手郑钦文把运动作为磨刀石自信最美郑钦文的金牌之路非常艰难，作为六号种子的她在一开始并不被大家看好，但她却连续与美国选手艾玛·纳瓦罗和德国选手安杰利克·科贝尔分别进行了持续三个多小时的苦战，靠着坚韧的毅力战胜对手，闯入半决赛。而半决赛中郑钦文遇到的是在罗兰加洛斯球场已经连续25连胜且自己从未战胜过的世界第一斯瓦泰克，在近两个小时的较量中，双方都耗尽了体力，但郑钦文坚持到了最后拿下决赛名额，并最终在决赛中战胜维基奇夺得金牌。孩子，较好的运动能力带来的是“尽在掌握”的安全感，能帮助我们学会“自我相信”，看到自己每一个进步的瞬间，就是证明自己的努力是有成效的。把运动作为磨刀石自信最美心胸豁达心...
