下载后可任意编辑国旗下讲话稿：好习惯养成益终生尊敬的领导，老师，亲爱的同学们：大家早上好！我是来自xx班的xx，很荣幸能在这里为大家演讲，今日我演讲的题目是：《好习惯养成益终生》。英国作家王尔德曾说过这样一句话：“起初是我们造成习惯，后来是习惯造就我们。”什么是习惯？《现代汉语词典》中解释说：习惯——是在长期的过程中逐渐养成的、一时不容易改变的行为、倾向或社会风尚。而心理学认为，习惯是人在一定情景下自动地去进行某些活动的特别倾向。好的习惯，是一种深蕴于内心深处的光芒，它指引着我们走向前方，带领我们走出黑暗与困境；好的习惯，无疑是属于强者的一种修养，它无不体现一个人的内在素养彰显着一个人的内心活动。好的习惯，是打开成功之门的钥匙，而坏习惯则是通向黑森林的曲折小路。下面让我们来看一位禅师的例子。有一位禅师,带领一帮弟子来到一片草地上。他问弟子们,怎么可以除掉草地上的杂草。弟子们想了各种办法,拔、铲、挖等等。但禅师说,这都不是最佳办法。因为“野火烧不尽,春风只又生”。下载后可任意编辑什么才是最好的办法呢?禅师说:明年你们就知道了。到了第二年,弟子再回来发现,这片草地长出了成片的粮食,再也看不见原来的杂草。弟子们才明白最好的办法原来是在草地上种粮食。这是禅师的智慧——用粮食根除杂草。我们在培育习惯时,是否可从禅师那里领悟借鉴呢!好习惯多了,坏习惯自然就少了。既然好习惯如此重要，那么如何养成呢？第一，确定目标。假如你要培育一个习惯，那么你自己心中要清楚培育的习惯是具体怎样的，是要建立一个早起还是细心的习惯，亦或是一颗坚持的恒心。只有知道自己要的是什么，做到“心中有数”，才能有针对性的去实施计划，去改变自己。第二，学会分析。尝试着去分析一个好习惯给自己带来的好处，了解一下养成这种习惯后自己能得到什么。比如:坚持每日积累优美词句，这样，自己的大脑中就会有一个“藏宝箱”，当写作文时，看到周围的同学因找不到写作思路而冥思苦想，自己却下笔如有神，心中的自豪感油然而生，这就是坚持带来的好处。第三，尝试总结。当你在前进的路上遇到困难却无法战胜它时，试着把自身的一些经历写出来，写写你是怎么遇到困难的，试着总结自己为什么无法战胜它，最后再想下载后可任意编辑想如何战胜困难的方法。这样，当你日后再遇见困难之时你可以翻翻先前所记录的东西，把这些作为一面镜子来督促自己，一定要改掉自己的一些坏毛病。不知不觉中，你又多了个好习惯。好习惯，早养成，有教养，益终生。同学们，让我们行动起来吧，一起养成良好的行为习惯，做一名合格的中学生！我的演讲完毕，谢谢大家。
