08~09学年度第一学期赛教课教案班级：五二班学生人数：37人授课教师：廖凯本课内容：1.武术的基本功练习2.传统五步拳（前五个动作）目标设定：1.通过对武术基本功的练习，提高全部学生对武术的兴趣，锻炼他们的柔韧性和身体协调性。2.通过对传统五步拳的学习，让80%学生基本掌握本套路，全身心的体会武术的魅力。教学重点：马步架打变歇步盖冲拳，注意脚是撤步，手法的变换。教学难点：打出武术的“魂”。部分课的内容教师活动学生活动数量强度时间开始部分1.问题委员整队，报告人数。2.师生问好并行礼。3.宣布本课内容，检查服装，若有见习生，安排见习生活动。语言简练清晰宣布课的内容时，提示学生改变称呼，由于是武术课学习，学生称老师为“前辈”，老师称学生为“少侠”，提高学生学习兴趣，创设武术课的学习氛围，使学生融入其中。学生注意听讲改变称呼，称老师为“前辈”，称同学为“少侠”，并行抱拳礼。1弱4分准备部分1.绕操场慢跑一圈2.徒手操①踝关节腕关节运动②扩胸运动③压腿④腹背运动创设环境，播放音乐“沧海一声笑”，同时让学生模仿侠客骑马飞奔的动作。示范动作规范，指出并纠正学生动作不规范的地方。听音乐，模仿侠客骑马飞奔，注意安全，基本保持队型。根据教师示范动作，和着节拍做操，注意节奏和动作标准14×8拍中中2分4分基本部分一、武术基本功练习1.原地冲拳2.正踢腿3.弓步冲拳4.冲拳弹踢5.步法练习二、五步拳1.预备姿势：并步抱拳播放音乐“男儿当自强”每项练习前，提示动作要领，哨音清晰节奏感强，学生练习中随时提醒、纠正学生动作。向提问什么叫五步拳，等待学生回答，最后给出正确解答：五步拳包含了武术中最基本的弓、马、仆、虚、歇五每项练习前，认真听教师提示，然后根据哨音做动作，注意动作规范准确。想一想，以前自己对武术的了解，并回答，记住答案。每项10至15次高8分种步型。部分课的内容教师活动学生活动数量强度时间基本部分2.弓步冲拳3.弹腿冲拳4.马步架打5.歇步盖冲拳每个动作边示范边讲解，注意提示要点，学生模仿练习时，及时纠正学生动作，五个动作学完后，指导学生每两人一组，互相表演给对方看，相互指出不足，指导学生相互给予评价。看教师示范，听教师讲解动作要点，模仿练习要认真，不明白不清楚的地方，及时向教师提问，并寻求解决，根据教师指导，和自己分组的同学相互表演，并相互指出不足，平且相互评价。中15分结束部分1.放松运动2.课堂小结3.师生再见语言清晰简练学生认真听场地及器材后操场录音机磁带课后小结
