我也很棒第二课在印度和泰国随处可见拴在柱子上的大象
有趣的是,一根矮矮的柱子,一条细细的链子,竟能拴住一头重达几吨的大象,可你又不能不相信自己的眼睛
原来那些驯象人在大象很小的时候,就用一条铁链把它绑在柱子上
小象很小,无论怎样挣扎都摆脱不了锁链的束缚
于是小象渐渐地习惯了而不再挣扎
后来,它们长大了,虽然它们大得已经可以轻而易举地挣脱链子,但是它们已经不会再挣扎,因为在这些大象的思维习惯里,已经牢固地认为摆脱链子是永远不可能的
小象是被实实在在的链子拴住的,而大象却是被看不见的习惯的‘链子’拴住的
习惯一旦形成,就极具稳定性
生理上的习惯左右着我们的行为方式,决定我们的生活起居;心理上的习惯左右着我们的思维方式,决定我们的接人待物
当我们的命运面临抉择时,是习惯帮我们做的决定
心理学家做过这样一个实验:将一饥饿的鳄鱼和一些小鱼放在水族箱的两端,用玻璃隔开
刚开始,鳄鱼毫不犹豫地向小鱼发动攻击,它失败了,但毫不气馁;接着,它又向小鱼发动攻击,它又失败了,而且受了重伤;它还要攻击,第三次,第四次……多次攻击无望后,它就决定不在攻击
这个时候,心理学家将玻璃拿开,鳄鱼一动不动,它无望的看着那些小鱼在它的眼皮底下悠闲的游来游去,放弃了所有的努力,最终饿死
这个实验验证了20世纪心理学家最重要的发现——自我意象
人们通过不断的心理暗示和潜意识作用,在自我意识过程中给自己贴上类似“成功”或“失败”的标签
__这些标签会影响一个人的成败
“心理一旦给自己贴上了某种“标签”
就会按照“标签”所标定的表象去塑造自己,使自己某方面的情绪和行为不断得到强化
”你对自己贴有什么样的标签呢
我的自我标签请同学们想一想自己身上贴的最牢的标签是什么
为自己写下一个标签,来描述你是一个什么样的人
例如:我是一个很自卑的人我是一个很勤奋的人我是一个乐于助人的人……请同学把纸条收上来