心理不健康分类(从刺激性质、持续时间、反应强度、是否泛化四维度区分鉴别)一般心理问题1、现实刺激引起2、持续时间2个月以内3、社会功能轻微受损4、内容不泛化严重心理问题1、相对强烈的现实刺激2、持续时间在2月至半年3、社会功能中度以上损伤,自己难以解脱4、内容泛化神经症神经症与正常心理的区别关键在于心理冲突的性质
心理冲突性质特点神经症变形1、与现实处境没有直接联系2、不带明显道德色彩正常心理常形1、与现实处境有直接联系2、具有明显道德色彩咨询师的提问方式直接逼问“你有什么问题
”“你听明白了吗
”间接询问“我能帮你什么
”“我说明白了吗
”开放式提问“你和邻居的关系怎么样
”封闭式提问“你和邻居的关系好吗
”引发心理问题的原因一、生物学因素:性别、年龄、躯体疾病二、社会性因素:生活事件、家庭教养模式、社会支持系统、职业因素三、心理因素:性格因素、认知偏差、情绪困扰、行为等
有效咨询目标的基本要素具体:受终极目标指引的具体小目标可行:符合求助者的能力水平积极:符合人们发展需要双方可以接受:咨询双方共同商定、协调一致属于心理学性质:不超出心理咨询的范围可以评估:无法评估的不能作为目标多层次统一:有效目标应该是多层次目标的协调统一参与性技术影响性技术倾听面质开放式与封闭式询问解释鼓励与重复指导内容反应内容表达情感反应情感表达具体化自我开放参与性概述影响性概述非言语行为的理解和把握非言语行为的运用心理咨询过程中使用倾听技术时应注意哪些问题
1、不能随意打断谈话2、不能流露出不耐烦的态度3、要有适当的言语反应及非言语反应4、适当地使用参与技术以接纳为基础,积极、认真、关注、用心的听,适当的参与和鼓励性回应
咨询阶段1、诊断阶段
建立咨询关系:尊重、热情、真诚、共情、积极关注
收集资料:摄入性会谈、心理测验
做出心理诊断:澄清问题(主要问题:最关心、最困扰、最需要解决)2、咨询阶段