吸烟有害健康jspVIP免费

章丘市实验中学章丘市实验中学王立新王立新吸烟对青少年的危害吸烟对青少年的危害滕在民2008.3.12我国吸烟者的发展趋势我国吸烟者的发展趋势1,1,我国现有烟民数多少人？我国现有烟民数多少人？2,2,因吸烟而造成的死亡人数是逐年上升还是因吸烟而造成的死亡人数是逐年上升还是下降？下降？3,吸烟者的数量呈现增长趋势还是递减趋势？5,女性吸烟者呈现上升还是下降趋势？4,吸烟者的年龄呈现低龄化趋势还是高龄化趋势?我国吸烟者的发展趋势我国吸烟者的发展趋势1,1,我国现有烟民数近我国现有烟民数近33亿之多。亿之多。2,2,因吸烟而造成的死亡人数呈上升趋势因吸烟而造成的死亡人数呈上升趋势4,吸烟者的年龄呈现低龄化趋势3,吸烟者的数量呈逐年增长趋势5,女性吸烟者呈现上升趋势（1）烟草燃烧后大约产生近四千余种物质其中主要是烟焦油，烟碱（尼古丁）和一氧化碳等化学物质（2）醛类、氮化物、烯烃类（3）胺类、氰化物和重金属（4）苯丙芘、砷、镉、甲基肼、氨基酚、其它放射性物质（5）酚类化合物和甲醛等烟草中的有害物质烟草中的有害物质吸烟有哪些危害吸烟有哪些危害??????吸烟有哪些危害吸烟有哪些危害??????香烟烟雾中的毒物香烟烟雾中的毒物香烟，雪茄及烟斗的烟雾中，含有许多不香烟，雪茄及烟斗的烟雾中，含有许多不同的物质，最有害的物质有三种，它们是同的物质，最有害的物质有三种，它们是焦油，尼古丁及一氧化碳，这三种东西是焦油，尼古丁及一氧化碳，这三种东西是使得许多吸烟者早死的祸首。使得许多吸烟者早死的祸首。??吸二手烟，吸二手烟，会增加不吸烟者得肺癌的机率，有些牌子会增加不吸烟者得肺癌的机率，有些牌子的香烟焦油及尼古丁含量较其他香烟较低，的香烟焦油及尼古丁含量较其他香烟较低，但是，世界上决没有一种完全“安全”的但是，世界上决没有一种完全“安全”的香烟存在。香烟存在。视频资料：视频资料：吸烟有哪些危害吸烟有哪些危害??????危害下一代危害下一代孕妇吸烟或处于吸烟环境，烟碱孕妇吸烟或处于吸烟环境，烟碱可以通过胎盘危害胎儿，使胎儿可以通过胎盘危害胎儿，使胎儿的肝脏在母体内就受到烟碱的危的肝脏在母体内就受到烟碱的危害。胎儿因得不到足够的氧气，害。胎儿因得不到足够的氧气，造成发育缓慢、体质虚弱；孕妇造成发育缓慢、体质虚弱；孕妇易发生早产、小产甚至死胎。易发生早产、小产甚至死胎。尼古丁的毒性和成瘾性吸烟为何成瘾吸烟为何成瘾吸烟者的欲望和行为是通过人体血液的尼古丁含量来调节的，长期吸烟者体内的尼古丁维持在一个恒定的水平，机体已经适应了这种状态。因此，一旦停止吸烟，体内的尼古丁水平便会下降，吸烟者就会感到种种不适。怎样戒烟怎样戒烟1.戒烟从现在开始，完全戒烟或逐渐减少吸烟次数的方法，通常3～4个月就可以成功。2.丢掉所有的香烟、打火机、火柴和烟灰缸。3.避免参与往常习惯吸烟的场所或活动。怎样戒烟怎样戒烟4.4.餐后喝水、吃水果或散步，摆脱饭后一支烟的餐后喝水、吃水果或散步，摆脱饭后一支烟的想法。想法。5.5.烟瘾来时，要立即做深呼吸活动，或咀嚼无糖烟瘾来时，要立即做深呼吸活动，或咀嚼无糖分的口香糖，避免用零食代替香烟，否则会引起分的口香糖，避免用零食代替香烟，否则会引起血糖升高，身体过胖。血糖升高，身体过胖。6.6.坚决拒绝香烟的引诱，经常提醒自己，再吸一坚决拒绝香烟的引诱，经常提醒自己，再吸一支烟足以令戒烟的计划前功尽弃支烟足以令戒烟的计划前功尽弃吸烟对于青少年吸烟对于青少年……•据国内近年来对全国据国内近年来对全国5050万人口吸烟情况的万人口吸烟情况的抽样调查结果表明，我国抽样调查结果表明，我国1515岁以上人群平岁以上人群平均吸烟率为均吸烟率为33.9%33.9%，其中男性为，其中男性为61%(2061%(20岁以上男性吸烟率高达岁以上男性吸烟率高达68.9%)68.9%)，女性为，女性为77%%，全国吸烟人口近，全国吸烟人口近33亿。尤为令人担忧亿。尤为令人担忧的是，在我们学生中吸烟率随年龄、学龄的的是，在我们学生中吸烟率随年龄、学龄的增长而显著上升，开始吸烟的年龄越来越小，增长而显著上升，开始吸烟的年龄越来越小，有的仅...