不同姿势的前滚翻；前滚翻——脚前滑成纵叉教学目标1、学会3种不同姿势的前滚翻，能够完成前滚翻——脚前滑成纵叉动作2、通过练习提高学生的翻滚能力，发展协调性及柔韧性3、培养学生的安全意识、合作精神重点难点重点：做到滚动圆滑、方向正难点：团身紧，动作连贯器材：垫子40个准备部分：一、课堂常规（4分钟）1.体育委员整队12.师生问好13.教师宣布本课内容和任务2二、准备活动（7分钟）（一）慢跑两圈。2（二）准备操51、头部运动2、肩部运动3、腰部运动4、膝关节运动5、手指运动基本部分问题导入：同学们车轮是怎么前进的你知道吗？如果让你来模仿轮胎你会怎样前进（生：滚着向前）那你们会怎么滚动动？你有什么不同的姿势吗？今天我们就来学习不同姿势的前滚翻1、教师讲解并示范动作，重点强调：藏头、提臀、蹬地、团身，正确的完成滚翻动作2、组织学生进行完整动作练习。3、对完整动作练习中存在的个别动作问题进行纠错。个别同学可能由于腿部力量问题，造成动作不稳定在平时要求这些同学增加一些腿部的力量练习。4、组织学生进行动作展示。安全提示：在此项练习中，注意提醒学生颈部、腰部要做好准备活动，在学练过程中要明确承担保护和帮助任务的同学额责任。结束部分：1.集体放松前后两名同学互对放松。2．课堂小结，师生间相互交流3．整理场地器材4．师生再见
