教学内容接力跑教学目标1、学习不同接力跑的技术知识，了解各种接力跑的特点，掌握不同接力的方法，发展协调性
2、了解不同接力跑基本方法，掌握下挑式接力跑的基本技术，通过游戏竞争提高快速跑能力
3、在游戏与娱乐中，体验运动的乐趣，培养学生自我学习、自我锻炼、自我评价的能力
教学重、难点重点：接力的传接棒基本技术与跑的方法
难点：注意掌握传、接棒的时机
课的部分时间教学内容负荷组织教法与要求次数时间开始部分2分钟1、体育委员整队，清点人数，并向教师报告
2、师生问好，宣布课的内容和目标，及注意事项
3、检查服装，安排见习生
2分钟组织：成四列密集横队（如图）☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆★要求：精神饱满，注意力集中
准备部分8分钟1．慢跑：300米2．徒手操：①上肢运动②扩胸运动③体侧运动④体转运动⑤腹背运动⑥弓步压腿⑦腕、踝关节绕环4×8拍4分钟4分钟1．组织：成四列横队、绕田径场跑☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆要求：学生在轻松自然、愉快情境中慢跑
2．组织：☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆★教法：在教师带领下活动
要求：学生模仿，锻炼协调能力，并认真做好准备活动，充分活动各关节，韧带、肌肉与神经
基本部分30分钟一、接力跑：（一）介绍接力跑①学生讨论各种不同接力的方式，方法及适用范围；②学生评价两种接力方式的优缺点；（二）学习背向接力（下挑式）要点：接棒人将接棒手臂向后伸直，四指并拢，掌心向上，虎口张开，传棒人将传棒的前端由上而下地压入接棒人的手中
二、游戏：蜻蜓点水方法：将学生分成4组，每组排头同学手持两个空瓶子，发令后向前跑去，到水桶里装满水后往回跑，跑到脸盆位置将水倒入，然后将两个空瓶交于下一人，依次类推，又快，水又多的队为胜，如先完成而水少者判为失败
规则：2-3次2-3次2次2次20分钟10分钟（一
